Bú đêm có giúp bé tăng cân không? Cách cho con bú đêm đúng

1. Lợi ích khi cho bé bú đêm, mẹ đã biết?

Đối với nhiều mẹ bỉm, việc thức cho con bú đêm dường như là “ám ảnh” chung. Thực tế, đây là hiện tượng bình thường của các thiên thần nhỏ. Cụ thể, trong những tháng đầu, bé có thể thức dậy 10 - 14 lần/ ngày, bao gồm cả ban đêm để đòi bú mẹ.

Chính vì thế, việc cho con bú đêm trong những tháng đầu đời vô cùng cần thiết để con êm bụng, từ đó dễ dàng đi vào giấc ngủ. Điều này cũng đảm bảo rằng con yêu nhận được đầy đủ dưỡng chất và năng lượng để phát triển đạt chuẩn.

Bên cạnh đó, với những bé bú mẹ, cho bé bú đêm còn hỗ trợ tăng nồng độ Prolactin (một loại hormone giúp tạo sữa) và giúp tuyến sữa hoạt động đều đặn. Nhờ đó, mẹ sẽ luôn có nguồn sữa dồi dào để con yêu no bụng.

>> Xem thêm: Tìm hiểu thời gian ngủ của trẻ sơ sinh mỗi ngày là bao nhiêu?

2. Vậy bú đêm có giúp bé tăng cân không? 

Con yêu khỏe mạnh, phát triển đạt chuẩn là mong muốn của mọi mẹ bỉm. Tuy nhiên, không phải lúc nào cho bé bú đêm cũng tốt và tăng cân. 

2.1. 1 tháng đầu sau sinh 

Ở lứa tuổi này bé sẽ ăn theo nhu cầu, đồng nghĩa khi nào đói sẽ ăn. Mẹ không nên đánh thức bé dậy để bú đêm vì sẽ làm gián đoạn giấc ngủ, không những không giúp bé tăng cân mà còn ảnh hưởng đến quá trình phát triển của bé.

2.2. 1 tháng tuổi đến 6 tháng tuổi

Đây là thời điểm mẹ nên cho bé bú đêm để tăng cân. Cụ thể từ 6 tuần tuổi trở đi, mẹ sẽ thấy bé bú nhiều hơn (lượng sữa khi bé bú đêm chiếm khoảng 20% tổng lượng sữa cả ngày).

Nếu thấy bé ngủ quá ngon, mẹ không cần đánh thức con dậy mà chỉ cần nhấc con ra khỏi cũi và cho bú. Tuy nhiên, mẹ nên quan sát lực bú của bé. Nếu lực mút quá nhẹ, nghĩa là con chỉ ngậm bắt vú theo quán tính. Cách giải quyết là mẹ nên tăng lượng sữa vào các cữ sau hoặc tăng số lần bú trong thời gian con thức.

Trong một vài trường hợp vì lý do khách quan mà bé không thể bú sữa mẹ hoặc mẹ không có đủ sữa để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho con thì nên sử dụng sữa công thức, tránh để bé đói sẽ quấy khóc, khó chịu, thiếu hụt dưỡng chất và ảnh hưởng đến sự phát triển về sau.

Gợi ý đến mẹ bộ đôi sữa công thức Friso Gold và Friso Gold Pro chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp bé dễ hấp thu, tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đề kháng, được rất nhiều người tiêu dùng đánh giá tích cực hiện nay.

Nhờ công nghệ Xử Lý Nhiệt 1 Lần (từ sữa tươi thành sữa bột), Friso Gold bảo toàn hơn 90% đạm sữa mềm, nhỏ, tự nhiên, giúp bé dễ tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng táo bón. Bên cạnh đó, chất xơ GOS và 5 loại Nucleotides giúp bảo vệ sức khỏe đường ruột, tạo điều kiện cho bé hấp thu nhanh dưỡng chất và phát triển vững vàng. Hơn nữa, Friso Gold sử dụng nguồn sữa mát 100% nhập khẩu từ Hà Lan, giúp êm dịu đường tiêu hóa, cho bé ngủ ngon.

Còn Friso Gold Pro gây ấn tượng nhờ sở hữu bộ đôi dưỡng chất HMO và chất xơ PureGOS, giúp nâng cao đề kháng và tăng cường sức khỏe đường ruột, hạn chế ốm vặt và táo bón. Nhờ không chứa đường sucrose nên Friso Gold Pro có vị thanh nhạt, cho bé dễ tiếp nhận ngay lần đầu uống. Hơn nữa, sản phẩm còn được nhập khẩu nguyên lon từ châu Âu, vậy nên bố mẹ có thể an tâm về chất lượng sữa con yêu dùng hàng ngày.

2.3. Từ 6 tháng tuổi trở lên

Đây là giai đoạn bé bắt đầu tập ăn dặm. Ngoài bú sữa, mẹ có thể bổ sung thêm các thực phẩm dinh dưỡng trong các bữa ăn, giúp con tăng cân ổn định. Đồng thời, khi bé được 6 tháng tuổi, mẹ nên cho bé ăn no khi bé thức để hạn chế đói đêm và cai bú đêm cho bé dần dần. Nếu sợ bé đói, mẹ có thể cho bé ăn thêm trước khi đi ngủ.

3. Hướng dẫn cho bé bú đêm đúng cách để con phát triển tốt, không quấy khóc

Mẹ đừng quên lưu ngay những mẹo cho bé bú đêm đúng cách dưới đây để việc bú đêm diễn ra thoải mái, bé hấp thu tốt và phát triển khỏe mạnh:

3.1. Đặt bé bú trong tư thế nằm nghiêng

Mẹ nên đặt bé nằm nghiêng trên gối cao để hạn chế tình trạng bé bị sặc sữa khi bú. Nếu muốn ẵm bé, mẹ nên để phần cằm của bé chạm ngực để bé có thể ngậm bắt vú và nuốt sữa tốt.

>> Xem thêm: Cách cho trẻ sơ sinh bú bình, bú mẹ không bị trớ hay sặc

3.2. Cho bé nằm gần với mẹ

Sau khi bú, mẹ nên cho bé nằm gần để thuận tiện dỗ dành nếu bé bị tỉnh giấc nửa đêm do bú quá no hoặc dễ dàng kiểm soát được tình trạng của bé khi ngủ.

3.3. Tạo không gian phòng ngủ yên tĩnh

Trong lúc cho bé bú đêm, mẹ không nên trò chuyện bởi dễ làm con tỉnh táo và khó ngủ lại sau đó. Thay vào đó, mẹ nên tạo một không gian phòng ngủ yên tĩnh, đồng thời không bật đèn sáng để bé dễ vào giấc và ngủ ngon hơn.

4. Một số lưu ý cần biết khi cho bé bú đêm

Khi cho bé bú đêm, mẹ nên lưu ý những điều sau:

• Chỉ cho bé bú sữa đủ no, không nên ép con bú quá nhiều vì sẽ khiến bụng bé căng tức, dễ nôn trớ và khó ngủ lại.
• Mẹ nên vệ sinh răng miệng cho bé sau khi bú xong để giảm nguy cơ bị sâu răng.
• Đảm bảo bé ngủ đủ giấc bởi giấc ngủ với trẻ nhỏ vô cùng quan trọng, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển sau này của con.
• Không nên cho bé bú bình khi ngủ vì sữa có thể chảy vào tai gây nhiễm trùng tai nặng. Vì vậy, mẹ nên hoàn tất việc cho con bú trước khi ngủ hoặc cho bé ngậm núm vú giả để dễ vào giấc.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bố mẹ giải đáp những thắc mắc về vấn đề bú đêm có giúp bé tăng cân không, cũng như hướng dẫn các cách cho con bú đúng, giúp con tăng cân ổn định và phát triển tốt. Đồng thời, mẹ đừng quên truy cập https://www.friso.com.vn/ để tìm hiểu thêm nhiều mẹo nuôi con hay và thú vị nhé!