Cách tốt nhất để biết bé có bị táo bón hay không chính là quan sát tình trạng phân của bé. Nếu bé đi đại tiện ra phân rắn, lổn nhổn như phân dê, phải rặn rất khó khăn có nghĩa là bé đã bị táo bón. Nếu bé không đi đại tiện 1-2 ngày, nhưng phân mềm, không phải rặn nhiều thì mẹ chưa cần lo lắng nhé!
Ngoài ra, tùy vào từng độ tuổi và chế độ dinh dưỡng mà mỗi bé sẽ có số lần đại tiện khác nhau. Vì thế, mẹ không nên đánh giá tình trạng táo bón của trẻ bằng cách dựa trên số lần đại tiện.
Với trẻ sơ sinh:
Vì giai đoạn này, nguồn dinh dưỡng chủ yếu của bé vẫn là sữa mẹ hoặc sữa công thức. Các mẹ biết không, sữa mẹ không những giàu kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, mà còn chứa nhiều thành phần tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Bé bú sữa mẹ rất ít bị táo bón. Chính vì thế, các chuyên gia luôn khuyến cáo mẹ bầu nên cho con bú liên tục và hoàn toàn trong 2 năm đầu đời.
Riêng đối với những bé không có cơ hội được bú mẹ, mẹ có thể bổ sung cho con các loại sữa mát, có dưỡng chất bảo toàn tự nhiên, giúp bé hấp thu tốt, tránh táo bón. Ngoài ra, khi pha sữa mẹ cũng cần tránh pha sữa quá đặc và phải theo đúng tỷ lệ khuyến nghị được in trên sản phẩm
Với trẻ đã ăn dặm:
Từ sáu tháng, trẻ đã bắt đầu ăn dặm từ 1-2 bữa/ngày. Để bé có hệ tiêu hóa khỏe, mẹ cần chú ý:
Nếu mẹ đã thử mọi cách mà tình trạng táo bón của bé không cải thiện thì mẹ nên cho bé thăm khám bác sĩ và tìm hướng điều trị nhé. Chúc bé yêu của mẹ luôn khỏe mạnh!
Chia sẻ kinh nghiệm cho bé ăn dặm