Nhảy đến nội dung
yoga cho bà bầu

Hành Trình Làm Mẹ - Tập 3: Bài Tập Yoga Dành Cho Mẹ Bầu

Yoga cho bà bầu là các bài tập yoga được thiết kế dành riêng cho phụ nữ mang thai không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh mà còn mang lại nhiều lợi ích cho “cục cưng”. Hãy cùng Friso tìm hiểu bài tập yoga giúp mẹ bầu thật dẻo dai và khỏe mạnh, thai nhi phát triển đúng chuẩn.

Trang này có hữu ích không?

Friso cám ơn những phản hồi của mẹ
Friso cám ơn những phản hồi của mẹ
How to not lose yourself after becoming a mum

Không căng thẳng khi làm mẹ.

Khi bị cuốn vào cuộc sống gia đình, bạn sẽ dễ dàng quên mất rằng bản thân bạn phải là một cá thể đầy bản lĩnh trước những trách nhiệm mà cuộc sống sẽ mang lại. Đây là một số cách để hiểu rõ bản thân mình trước khi mang thai và nhìn nhận mình là người luôn mong muốn được làm mẹ.