Bí quyết dinh dưỡng tập 4 – Dâu tây

Vitamin A là vi chất dinh dưỡng giữ vai trò thiết yếu trong quá trình phát triển thị lực, da, cũng như hỗ trợ sản xuất tế bào, tăng sức đề kháng và giúp giảm tỷ lệ nhiễm trùng. Vậy mẹ đã biết thực phẩm nào chứa nhiều vitamin A chưa? Bài viết sau đây sẽ gợi ý 10 thực phẩm giàu vitamin A tốt cho trẻ và lưu ý khi bổ sung. Mẹ cùng tham khảo nhé!