Nhảy đến nội dung
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) khuyến cáo nên nuôi con bằng sữa mẹ cho đến khi trẻ được 2 tuổi. Cho trẻ bú bình hoặc dùng thức ăn, thức uống khác trong 6 tháng đầu là không cần thiết và sẽ có ảnh hưởng không tốt đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Sau sáu tháng tuổi, trẻ cần được cho ăn thức ăn bổ sung phù hợp với lứa tuổi kết hợp với bú sữa mẹ cho đến 2 tuổi. Hãy gặp bác sĩ để được tư vấn trước khi quyết định dùng sản phẩm dinh dưỡng công thức hoặc nếu bạn gặp vấn đề khi cho con bú.
VN_articles_thumb_diarrhoea

Các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà mẹ có thể tham khảo

Áp dụng các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà như massage bụng, cho bé tắm nước ấm, bổ sung thực phẩm giàu chất xơ… sẽ giúp bé dễ đi ngoài, đẩy lùi tình trạng táo bón. Bé được xem là bị táo bón là khi ít đi tiêu hơn bình thường, hoặc thấy khó khăn trong việc đi tiêu. Đây là vấn đề khá phổ biến ở trẻ em ở mọi lứa tuổi, đặc biệt thường xảy ra trong tuổi bú mẹ bắt đầu chuyển sang ăn dặm, bắt đầu tập đi vệ sinh và độ tuổi đi học.

1. Nhận biết các biểu hiện trẻ bị táo bón 

Táo bón là bệnh về đường tiêu hóa, không chỉ khiến bé khó chịu, quấy khóc, đi ngoài khó khăn mà còn để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không chữa trị sớm. Theo đó, trẻ bị táo bón lâu ngày có thể gây nứt kẽ hậu môn, tích tụ các độc tố trong cơ thể, ảnh hưởng đến tâm lý, chướng bụng, xuất huyết đại tràng… 

cach-tri-tao-bon-cho-tre-so-sinh

Khi bị táo bón, trẻ thường có các dấu hiệu sau: 

  • Đi tiêu khó khăn và không thường xuyên.
  • Bé hay lảng tránh đi vệ sinh.
  • Đôi khi quần lót của bé có dính phân.
  • Đau hậu môn, đi tiêu không kiểm soát hoặc có máu trong phân.
  • Phân trông rắn, khô, hoặc trông bất thường.
  • Bé bị đau bụng, chán ăn và hay có biểu hiện khó chịu, quấy khóc.
  • Trẻ sơ sinh đi phân su sau 48 giờ sau khi sinh hoặc lâu hơn. 

2. Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón 

Có nhiều nguyên nhân gây táo bón, bao gồm chế độ ăn uống, hoạt động, thuốc men, bệnh tật và các chứng rối loạn tiêu hóa. Cũng có thể do bé nhịn đi tiêu, đây là táo bón do tâm lý lo sợ khi bé chưa quen đi tiêu trong nhà vệ sinh. Cụ thể: 

  • Do chế độ ăn uống: Với các trẻ bú sữa mẹ, nếu chế độ ăn uống của mẹ có nhiều gia vị cay nóng, nhiều đạm và dầu mỡ, ít chất xơ, ăn uống thiếu dưỡng chất… sẽ khiến quá trình hấp thu chất dinh dưỡng vào cơ thể bé bị ảnh hưởng, gây ra táo bón. Với những bé đang ăn dặm, chế độ ăn không đủ nước, ít trái cây và rau quả cũng là tác nhân dẫn đến tình trạng táo bón. 
  • Bị táo bón do dùng sữa ngoài: Cho trẻ uống sữa công thức quá sớm, pha sữa không đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất thì khả năng bé bị táo bón rất cao. 
  • Trẻ bị táo bón do thuốc: Trẻ đang dùng một số thuốc như thuốc hạ sốt, thuốc giảm đau, thuốc ho, tiêu chảy có thể là nguyên nhân gây phân khô và đi tiêu khó.
  • Do các bệnh lý: Bệnh lý liên quan đến đại tràng, trực tràng, hệ thần kinh, máu… gây nên các rối loạn tiêu hóa.
  • Bé ít vận động: Có thể gây ra chứng giảm nhu động ruột - ruột ít chuyển động nên khó kích thích ruột già tạo ra phản xạ đi tiêu.
  • Rối loạn cảm xúc: Khi bé lo lắng, gia đình có bầu không khí căng thẳng cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón. 
phuong-phap-tri-tao-bon-cho-tre-so-sinh

3. Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà mẹ có thể tham khảo

Không cần thiết đến khám bác sĩ mỗi khi bé bị táo bón. Trước khi vội vàng nhờ đến bác sĩ, bố mẹ có thể thử vài cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà sau đây để giúp bé cải thiện tình trạng táo bón:

3.1. Xoa bụng cho bé

Massage nhẹ nhàng bụng của bé bằng tay ấm. Mẹ chỉ cần chụm 3 ngón tay giữa, đặt lên vùng bụng xung quanh rốn và xoa nhẹ theo chuyển động tròn quanh rốn khoảng 3 phút. Động tác massage này sẽ giảm tình trạng đầy bụng, giúp bé dễ chịu hơn. 

3.2. Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Với những trẻ đang bú mẹ hoàn toàn, nên thay đổi chế độ dinh dưỡng của mẹ như cân đối các nhóm dinh dưỡng, bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, uống đủ nước. 
Với những bé trong giai đoạn ăn dặm, mẹ có thể cho bé ăn thêm trái cây như táo, lê, đu đủ đều là những thực phẩm giúp bé đi tiêu dễ dàng hơn. Ăn yến mạch, gạo lứt, đậu các loại có thể giúp làm mềm phân. Ngoài ra hãy chắc chắn rằng bé uống đủ nước trong ngày.

cach-day-lui-tao-bon

3.3. Cho trẻ tắm nước ấm 

Cho trẻ tắm nước ấm sẽ giúp thư giãn các cơ hậu môn và bé đi tiêu dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể ngâm hậu môn của bé với nước ấm khoảng 5 – 10 phút, thực hiện 1 – 2 lần/ngày để giúp kích thích cơ vòng hậu môn. 

3.4. Cho trẻ ngồi đúng tư thế khi đi tiêu

Hãy cho bé một chiếc ghế gác chân, như vậy sẽ giúp bé có tư thế đi tiêu dễ hơn.
Nếu đã áp dụng các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà vừa kể trên nhưng tình trạng táo bón vẫn không được cải thiện, mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Tránh để tình trạng táo bón kéo dài liên tục vì có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bé. 
 

Chúng tôi sử dụng cookie để cá nhân hóa và nâng cao trải nghiệm của bạn trên trang web của chúng tôi. Truy cập Chính sách bảo mật của chúng tôi để tìm hiểu thêm hoặc quản lý các tùy chọn cá nhân của bạn trong Công cụ đồng ý cookie của chúng tôi. Bằng cách sử dụng trang web của chúng tôi, bạn đồng ý với việc sử dụng cookie của chúng tôi.