10 điều nên làm trước khi sinh
Những năm đầu có con sẽ thật tuyệt vời và đầy ý nghĩa. Dù vậy, cũng sẽ có những lúc đầy mệt mỏi và kiệt sức. Trước khi em bé chào đời, hãy tận dụng thời gian này để nuông chiều và làm một vài điều thật ý nghĩa cho bản thân.
Đây là một vài gợi ý cho mẹ đánh dấu và có một vài kỉ niệm thật tuyệt trong 9 tháng diệu kì này.
Ngay cả khi là mẹ bầu, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng cuộc sống và làm những điều mình thích chỉ với một chút xíu điều chỉnh và sáng tạo. Hãy tìm hiểu thêm cách để có một thai kì nhẹ nhàng với những hoạt động khác nhau tại mypregnancymyway.com
Lưu ý: Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Phải luôn có hướng dẫn của bác sĩ khi tham gia các hoạt động vận động.
THAM KHẢO:
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-and-exercise/art-20046896
Tham khảo thêm sản phẩm
Sản Phẩm Friso Khác
Sản Phẩm Friso Khác
Trang này có hữu ích không?
Đọc tiếp
Đọc tiếp
- Thai kỳ khỏe mạnh
- 4 phút đọc
[Giải đáp] Cân nặng thai nhi 30 tuần bao nhiêu kg?
Cân nặng thai nhi 30 tuần tuổi là một trong những chỉ số quan trọng cho mẹ biết được tình hình sức khỏe của con khi đã được 2/3 quãng đường thai kỳ. Việc nắm rõ chỉ số cân nặng thai 30 tuần còn giúp mẹ điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc sức khỏe phù hợp để chuẩn bị vượt cạn thành công.
Những người mẹ khác đang đọc gì
