Nhảy đến nội dung
chuẩn bị trước khi sinh

10 điều nên làm trước khi sinh

Những năm đầu có con sẽ thật tuyệt vời và đầy ý nghĩa. Dù vậy, cũng sẽ có những lúc đầy mệt mỏi và kiệt sức. Trước khi em bé chào đời, hãy tận dụng thời gian này để nuông chiều và làm một vài điều thật ý nghĩa cho bản thân.

Đây là một vài gợi ý cho mẹ đánh dấu và có một vài kỉ niệm thật tuyệt trong 9 tháng diệu kì này.

Ngay cả khi là mẹ bầu, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng cuộc sống và làm những điều mình thích chỉ với một chút xíu điều chỉnh và sáng tạo. Hãy tìm hiểu thêm cách để có một thai kì nhẹ nhàng với những hoạt động khác nhau tại mypregnancymyway.com 

Lưu ý: Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Phải luôn có hướng dẫn của bác sĩ khi tham gia các hoạt động vận động.

THAM KHẢO: 

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-and-exercise/art-20046896

Trang này có hữu ích không?

Friso cám ơn những phản hồi của mẹ
Friso cám ơn những phản hồi của mẹ
bà bầu có ăn được rau bí không

Bà bầu ăn rau bí được không? 5 công dụng tuyệt vời của rau bí

Rau bí được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên liệu mẹ bầu ăn rau bí được không? Hãy cùng khám phá câu trả lời trong bài viết sau nhé!