Hành Trình Làm Mẹ - Tập 3: Bài Tập Yoga Dành Cho Mẹ Bầu
Yoga cho bà bầu là các bài tập yoga được thiết kế dành riêng cho phụ nữ mang thai không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh mà còn mang lại nhiều lợi ích cho “cục cưng”.
Hãy cùng Friso tìm hiểu bài tập yoga giúp mẹ bầu thật dẻo dai và khỏe mạnh, thai nhi phát triển đúng chuẩn.
Trang này có hữu ích không?
Đọc tiếp
Đọc tiếp
- Thai kỳ khỏe mạnh
- 4 phút đọc
Có thai không nên ăn gì? 15 thực phẩm bà bầu nên kiêng
Chế độ dinh dưỡng khoa học, có chọn lọc là nền tảng quan trọng giúp mẹ thuận lợi trải qua thời gian thai kỳ. Vậy có thai không nên ăn gì để mẹ có sức khỏe tốt, thai nhi phát triển ổn định? Cùng điểm qua 15 thực phẩm bà bầu nên kiêng cữ trong bài viết dưới đây!
Những người mẹ khác đang đọc gì
