Trẻ hay ốm vặt nên bổ sung gì để tăng cường sức khỏe?
Với mỗi bậc phụ huynh, được nhìn thấy con yêu khỏe mạnh, phát triển đề.... read more
Trẻ khóc đêm có thể là do đang gặp một số vấn đề bất thường bên trong hoặc bên ngoài cơ thể, chẳng hạn như:
Đây là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng khóc đêm của trẻ. Vì hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện nên bé dễ bị đầy hơi, chướng bụng hay khó tiêu, khiến bé quấy khóc. Đặc biệt nếu trẻ uống sữa công thức chứa đạm biến tính (*) sẽ gặp phải các vấn đề tiêu hóa làm trẻ khó chịu, ngủ không ngon giấc, dễ quấy khóc…
(*) Đạm biến tính là đạm sữa bị thay đổi về cấu trúc và đặc tính do trải qua quá trình gia nhiệt nhiều lần. Đạm biến tính là thực phẩm của hại khuẩn, từ đó gây ra các rối loạn tiêu hóa thường gặp như ợ hơi, nôn trớ, đầy hơi, quấy khóc, táo bón, phân cứng…
Với trẻ bú mẹ hoàn toàn, nếu chế độ dinh dưỡng của mẹ không khoa học, nhiều bắp cải, yến mạch, súp lơ xanh, mận khô… có thể làm trẻ bị dị ứng, chướng bụng, ngủ không sâu giấc và quấy khóc đêm.
Làn da của trẻ trong những năm tháng đầu đời rất nhạy cảm. Nếu tã ướt hoặc dơ mà chưa được thay, trẻ sẽ rất khó chịu và quấy khóc.
Khi mọc răng, trẻ thường bị sưng đau vùng lợi gây khó chịu hoặc sốt, dẫn đến khóc đêm. Trẻ muốn được cưng chiều: Nếu trẻ luôn được ẵm, bế trước khi ngủ từ nhỏ thì rất dễ hình thành thói quen xấu và quấy khóc vào ban đêm đòi bế.
Ngoài ra, các nguyên nhân khác như bị côn trùng (muỗi, kiến,...) cắn, bị gối mền chèn ép, chỗ ngủ chật hẹp, tiếng ồn từ môi trường xung quanh,... cũng là yếu tố khiến trẻ khóc đêm.
Trẻ khóc đêm thường xuyên không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn cả sự phát triển trí tuệ. Cụ thể:
>>> Tham khảo thêm: Vì sao trẻ sơ sinh khóc nhiều? Cách khắc phục hiệu quả ba mẹ nên biết
Trong dân gian có khá nhiều cách chữa khóc đêm, được truyền tai từ người này sang người khác. Dưới đây là một vài mẹo chữa trẻ khóc đêm phổ biến:
Với cách này, mẹ hãy dùng khoảng 5g gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch rồi thái chỉ cho vào cốc sứ. Tiếp theo, hãm gừng trong một ít nước sôi khoảng 5 phút rồi cho 15g đường đỏ vào. Cuối cùng, cho bé uống nước này trong ngày hoặc trước khi đi ngủ để bé có giấc ngủ tốt hơn.
Sử dụng lá trầu không cũng là một mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh được lưu truyền rộng rãi. Cách này vô cùng đơn giản, mẹ chỉ sử dụng lá trầu không hơ ấm trên bếp lửa và đắp vào rốn trẻ. Cách làm này sẽ giúp bụng bé ấm hơn, từ đó thoải mái chìm vào giấc ngủ. Đặc biệt, hợp chất polyphenol có trong lá trầu không còn giúp ngăn ngừa côn trùng, viêm da,... ở trẻ.
Nếu khi quấy khóc đêm, trẻ có biểu hiện nóng, mặt đỏ ửng và táo bón thì có khi bé đã bị nóng trong. Lúc này, rau diếp cá sẽ giúp bé giải nhiệt và làm mát cơ thể. Với cách này, mẹ cần chuẩn bị rau diếp cá, lá vông nem, 2 lát gừng mỏng và rau má. Sau khi đã rửa sạch, mẹ đem xay nhuyễn tất cả cùng nước, lọc bã và cho trẻ uống dần trong ngày.
Nếu bé khóc đêm kèm theo chứng hay giật mình, lưỡi có màu hồng nhạt rêu trắng mỏng thì rất có thể bé đang bị sợ hãi vấn đề gì đó. Vì vậy, để giúp con an tâm và ngủ ngon hơn, mẹ lấy khoảng 20 hạt sen (giữ cả tâm sen) rửa sạch và đun với nước (có thể cho thêm chút đường để dễ uống hơn). Với cách này, mẹ cho bé uống 2 lần/ngày để phát huy hiệu quả.
Lưu ý gì khi áp dụng mẹo chữa trẻ giật mình khóc đêm?
Dù được truyền miệng rộng rãi nhưng các cách dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh chưa có bất kì chứng minh khoa học nào. Mặc dù có thể đem lại hiệu quả với một số trường hợp, song cũng có thể gây tác dụng ngược khiến bé khóc đêm nhiều hơn.
Bên cạnh những mẹo chữa trẻ khóc đêm, mẹ có thể áp dụng thêm những cách khác. Sau đây là một số cách trị trẻ sơ sinh khóc đêm:
>>> Tìm hiểu thêm: Đặc điểm thời gian ngủ của trẻ sơ sinh theo từng tháng ba mẹ nên nắm rõ
Ngoài ra, cha mẹ đừng nên để các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng ảnh hưởng đến giấc ngủ và khiến trẻ quấy khóc. Hãy nuôi dưỡng hệ tiêu hóa của con khỏe mạnh từ bên trong bằng cách:
Hy vọng bài viết trên đã giúp cha mẹ bỏ túi vài mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh.
Bên cạnh đó, mẹ có thể áp dụng thêm những cách chữa trẻ hay giật mình khóc đêm theo Y khoa. Nếu đã áp dụng những cách trên nhưng tình trạng bé khóc đêm vẫn không thuyên giảm, đồng thời con có những biểu hiện bất thường như sốt, nôn, tiêu chảy,... mẹ nên đưa bé đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị hiệu quả.