Bé 12–24 tháng

Giai đoạn 12–24 tháng là lúc bé bắt đầu tập đi và nói những từ đầu tiên. Đây là thời điểm quan trọng để cha mẹ chú trọng dinh dưỡng đa dạng và tăng cường tương tác mỗi ngày nhằm phát triển ngôn ngữ cho trẻ. Bên cạnh cung cấp những thông tin dinh dưỡng và chăm sóc trẻ, chuyên mục “Bé 12–24 tháng” còn giúp phụ huynh hiểu tâm lý con, từ đó cùng con vượt qua giai đoạn khủng hoảng tuổi lên 2 một cách hiệu quả và khoa học.
 

1. Các cột mốc phát triển của bé 12-24 tháng tuổi

CDC (Centers for Disease Control and Prevention - Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh) và UNICEF (United Nations Children's Fund - Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc) cho biết, giai đoạn bé 12-24 tháng tuổi, con có thể đạt được những kỹ năng như: 

• Vận động (Movement/Physical Development): Từ 12 tháng tuổi, trẻ bắt đầu đi vững, có thể chạy và tự leo lên hoặc xuống ghế. Khi gần chạm mốc 24 tháng, bé có khả năng bật nhảy bằng cả hai chân và đi lên cầu thang từng bước một.

• Giao tiếp (Language/Communication): Từ việc chỉ nói được vài từ đơn lúc 12 tháng, trẻ có thể nói được khoảng 50 từ và bắt đầu ghép được các câu ngắn gồm hai từ (như "uống sữa", "đi chơi") khi tròn 2 tuổi. Bé cũng biết lắc đầu để nói "không" hoặc dắt tay người lớn đến nơi có món đồ mình muốn.

• Cảm xúc và Xã hội (Social/Emotional): Bé thích thú với việc bắt chước hành động của người lớn (giả vờ nghe điện thoại hay quét nhà). Đây cũng là thời điểm trẻ biết thể hiện sự đồng cảm, chẳng hạn tỏ ra lo lắng khi thấy ai đó khóc.

2. Dinh dưỡng cho bé 12-24 tháng tuổi

Theo UNICEF, trẻ 12-24 tháng tuổi cần ăn 3 bữa chính cùng 2 bữa phụ mỗi ngày với đa dạng thực phẩm và nguồn dinh dưỡng cân đối. UNICEF cũng khuyến khích nên cho trẻ bú mẹ đến năm 2 tuổi hoặc lâu hơn nếu có thể. Trường hợp cơ địa mẹ ít sữa hoặc vì lý do y khoa nên không thể cho bé bú, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ về giải pháp dinh dưỡng thay thế.

Khi lựa chọn các nguồn dinh dưỡng bổ trợ cho trẻ, mẹ nên ưu tiên các dòng sữa êm bụng, dễ tiêu với hệ đạm cấu trúc mềm và nhỏ để giảm áp lực lên hệ tiêu hóa. Các công thức sữa tiên tiến bổ sung Milk Lipid Complex (MLC) kết hợp cùng HMO, GOS và Probiotics sẽ giúp mô phỏng lợi ích của sữa mẹ, hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. Sự kết hợp này không chỉ giúp bé tiêu hóa tốt, ngăn ngừa táo bón mà còn hỗ trợ hấp thu trọn vẹn dưỡng chất, tạo nền tảng vững chắc để bé phát triển toàn diện về cả chiều cao, cân nặng và trí tuệ.

3. Những lưu ý khi chăm sóc trẻ 12-24 tháng tuổi

Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi chăm sóc bé 12-24 tháng tuổi:

• Hãy tạo điều kiện cho bé tiếp xúc với bạn bè để con học cách quan sát và hình thành các kỹ năng xã hội cơ bản.

• Tạo thói quen đánh răng cho bé ít nhất 2 lần/ngày để bảo vệ những chiếc răng sữa đầu đời của con.

• Tuân thủ lịch tiêm chủng và khám sức khỏe định kỳ của con.

Câu hỏi thường gặp