Vì sao trẻ vừa khóc vừa ưỡn người? Làm thế nào để khắc phục?

1. Lý giải nguyên nhân trẻ ưỡn người khi khóc hoặc uống sữa

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ mệt mỏi, khó chịu, quấy khóc kèm ưỡn người như:

1.1. Trẻ bị đau bụng

Hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu, chưa phát triển hoàn thiện nên nếu dung nạp thực phẩm khó tiêu, ví dụ như uống sữa có chứa đạm biến tính, bị vón cục do trải qua nhiều lần gia nhiệt thì có thể bị rối loạn tiêu hóa với các biểu hiện thường gặp như đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, táo bón... làm cho trẻ khó chịu, ưỡn người khi khóc.

>> Tìm hiểu chi tiết:

• Trẻ bị đau bụng do đâu và cách xử lý kịp thời
• Trẻ bị đau bụng về đêm có nguy hiểm không?

1.2. Trẻ đang thích nghi với môi trường bên ngoài

Khi chuyển từ bụng mẹ sang môi trường bên ngoài, trẻ chưa thể thích nghi với sự thay đổi bất ngờ nên não bộ dễ bị kích thích mạnh bởi sự khác thường về nhiệt độ, ánh sáng, tiếng động… Và tình trạng vừa khóc vừa ưỡn người, ngủ không sâu giấc… là các biểu hiện thường gặp khi não bộ của trẻ bị kích thích quá mức.

1.3. Trẻ đang cố giao tiếp với mọi người

Tiếng khóc và cử chỉ cơ thể là cách biểu đạt suy nghĩ, tâm trạng của trẻ dễ dàng nhất. Do vậy, nếu nhận thấy trẻ ưỡn cong người, quấy khóc thì đó có thể là dấu hiệu cho mẹ biết con cảm thấy khó chịu, muốn được âu yếm và trò chuyện.

1.4. Trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản sinh lý

Thêm một nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc ưỡn người khi vừa uống sữa xong là do con bị trào ngược dạ dày thực quản sinh lý. Nguyên nhân là do trong những năm đầu đời, dạ dày của bé nằm ngang với hoạt động cơ dạ dày tương đối yếu nên thức ăn dễ bị trào ngược từ dạ dày lên cuống họng.

1.5. Hội chứng nhai lại

Hội chứng nhai lại là hiện tượng trẻ nuốt sữa/thức ăn xong nhưng bị trớ ngược từ dạ dày lên cổ họng, khiến con phải gồng mình, ưỡn người để cố gắng nuốt xuống lại. Nếu tình trạng này kéo dài, con phải đối mặt với rối loạn ăn uống hoặc tâm lý chán ăn, dẫn tới chậm phát triển, suy dinh dưỡng.

1.6. Bé đang trong giai đoạn khủng hoảng

Giai đoạn khủng hoảng (hay Wonder Week) là khoảng thời gian trẻ có nhiều thay đổi mạnh mẽ về thể chất lẫn tâm lý. Lúc này, mẹ dễ dàng nhận thấy trẻ thường vừa bú vừa ưỡn người, quấy khóc đêm nhiều hơn, thường xuyên muốn cha mẹ ôm ấp, biếng ăn hơn bình thường… nhưng đừng quá lo lắng vì tất cả đều cho mẹ biết rằng con đang phát triển khỏe mạnh.

>> Tham khảo:

• Các mẹo hay giúp cải thiện tình trạng khóc đêm ở trẻ sơ sinh
• Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì để cải thiện?

2. Mẹ nên làm gì khi trẻ vừa khóc vừa ưỡn người?

Để hạn chế tình trạng này, mẹ có thể thử áp dụng những phương pháp hữu ích sau:

2.1. Xem xét loại sữa bé đang uống

Nếu trẻ khó chịu, ưỡn người do uống phải sữa có chứa đạm biến tính, khó tiêu, từ đó gây ra các rối loạn tiêu hóa, thì phụ huynh nên xem xét loại sữa mà con đang uống. Vì hệ tiêu hóa của bé còn rất non nớt nên một công thức sữa êm dịu, có đạm sữa mềm nhỏ, tự nhiên sẽ dễ thẩm thấu qua thành ruột, giúp bé tiêu hóa dễ dàng và có một chiếc bụng ‘khỏe’.

Bên cạnh đó, mẹ cũng nên ưu tiên sữa có các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe đường ruột của bé. Chẳng hạn như Milk Lipid Complex (hỗn hợp chất béo tự nhiên), HMO (Human Milk Oligosaccharides), chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides) và lợi khuẩn Probiotics. Đây là những dưỡng chất không chỉ giúp cung cấp năng lượng, hỗ trợ hoạt động tiêu hóa trơn tru mà còn giúp xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh, bảo vệ bé theo cơ chế 3 “tầng” đề kháng:

• Ngăn chặn vi khuẩn, vi-rút gây bệnh xâm nhập vào đường ruột (1).
• Gia tăng số lượng lợi khuẩn, nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và củng cố hàng rào bảo vệ ruột (2).
• Ức chế và tiêu diệt vi khuẩn và vi-rút gây bệnh, nhờ đó giảm nguy cơ nhiễm trùng (3).

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng giúp bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, hạn chế bị đầy bụng, khó tiêu nên con cũng ít quấy khóc hơn. Không chỉ vậy, đề kháng của trẻ cũng được củng cố vững vàng vì có đến 70% hệ miễn dịch nằm ở đường ruột. Nhờ vậy mà bé yêu có một nền tảng khỏe mạnh để phát triển toàn diện cả thể chất lẫn trí não.

>> Mách mẹ:

• Sữa tăng đề kháng cho bé nên chọn theo tiêu chí nào?
• Chọn sữa nào dễ tiêu hóa cho bé phát triển khỏe mạnh?

2.2. Ôm ấp và xoa dịu trẻ

Nếu nguyên nhân trẻ vừa khóc vừa ưỡn người đến từ việc chưa thể thích nghi với môi trường sống hoặc đang trong Wonder Weeks, mẹ hãy chủ động ôm ấp, vỗ về con nhẹ nhàng, nhất là khi mới thức dậy và trước khi đi ngủ.

>> Có thể bạn quan tâm: Cách massage cho trẻ sơ sinh tại nhà

2.3. Thay đổi tư thế nếu trẻ ưỡn người khi uống sữa

Trẻ ưỡn người mỗi khi uống sữa có thể là do con đang cảm thấy khó chịu. Điều mẹ nên làm là vỗ về lưng bé nhẹ nhàng, sau đó từ từ thay đổi tư thế nằm bú hoặc điều chỉnh lượng sữa giúp bé uống sữa thoải mái. Ngoài ra, mẹ không nên thúc ép hoặc to tiếng dọa nạt trẻ nếu con không muốn uống sữa để tránh hình thành tâm lý hoảng sợ.

>> Xem ngay: Bé không chịu bú phải làm sao? Giải pháp dành cho mẹ

2.4. Áp dụng phương pháp giảm trào ngược cho bé

Hiện tượng trào ngược dạ dày có thể được khắc phục bằng cách cho con uống sữa đúng tư thế, chia khoảng cách giữa các cữ sữa phù hợp, vỗ ợ hơi đúng cách sau mỗi bữa ăn…

>> Tin liên quan: Trẻ trớ nhiều lần trong ngày có nguy hiểm không?

2.5. Đưa trẻ đi đến bác sĩ để được thăm khám

Nếu mẹ đã áp dụng hết những cách trên nhưng tình trạng trẻ ưỡn người, quấy khóc khi uống sữa vẫn xảy ra thì nên nhanh chóng đưa trẻ đi thăm khám. Qua đó, được tư vấn và chẩn đoán chính xác nguyên nhân, cũng như được hướng dẫn về cách chăm sóc bé yêu tại nhà.

Trên đây là tất cả thông tin hữu ích về hiện tượng trẻ vừa khóc vừa ưỡn người. Hy vọng qua bài viết cha mẹ tích lũy thêm nhiều điều cần thiết trong hành trình chăm sóc con yêu, từ đó giúp trẻ êm bụng, êm giấc, phát triển khỏe mạnh.

Tài liệu tham khảo:

(1) HMO (2’FL): Giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn có hại (Lewis và cộng sự, 2015); (Reverri và cộng sự, 2018).

(2) GOS & HMO (2’FL) : Giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và hàng rào thành ruột (Ben và cộng sự 2008), (Lindner và cộng sự, 2023).

(3) Prebiotics and Probiotics: Giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng (Sazawal và cộng sự, 2010).