Trẻ 3 tuổi nên học gì để thông minh lớn khôn và khỏe mạnh?

1. Tìm hiểu sự phát triển của trẻ 3 tuổi

Cùng với sự phát triển về cân nặng, chiều cao ở giai đoạn 3 tuổi thì trẻ còn có nhiều thay đổi vượt trội về tâm lý, nhận thức cũng như giao tiếp xã hội. Cụ thể như:

1.1. Sự phát triển về thể chất của trẻ 3 tuổi

Trẻ 3 tuổi đã đi và chạy vững, có thể leo cầu thang, giữ thăng bằng khi khiển chân và nhảy. Trẻ còn có thể tự mình thực hiện một số việc như rửa tay, mặc quần áo, xúc thức ăn…

1.2. Sự phát triển về tâm lý của trẻ 3 tuổi

Trẻ 3 tuổi đã thuần thục hơn trong việc diễn đạt tâm trạng qua các câu đơn giản hay những hành động như ôm, hôn… Trẻ cũng biết đồng cảm với người khác, biết an ủi, xoa dịu người xung quanh.

1.3. Sự phát triển về nhận thức của trẻ 3 tuổi

Trẻ bắt đầu tò mò về thế giới xung quanh, hiểu những gì bố mẹ nói tốt hơn. Con có thể nói câu từ 4 - 5 từ, phân biệt được hình dáng, màu sắc…

1.4. Khả năng giao tiếp xã hội của trẻ 3 tuổi

Trẻ lên 3 sẽ bắt đầu thích chơi theo nhóm, tìm hiểu và giao tiếp với bạn bè xung quanh. Con cũng bắt đầu học theo các hành động và cách cư xử của mọi người xung quanh.

Có thể thấy, trẻ lên 3 có nhiều cột mốc phát triển mới về nhận thức, giao tiếp và cảm xúc cá nhân. Bố mẹ hãy nắm bắt thời điểm này để dạy cho trẻ những kỹ năng sống hữu ích, hỗ trợ con phát triển tốt hơn.

2. Trẻ 3 tuổi nên học gì?

Dưới đây là một số bài học mà bố mẹ có thể tham khảo và dạy cho trẻ nhà mình:

2.1. Mời người lớn ăn cơm

Mời cơm người lớn là thói quen tốt mà bố mẹ nên dạy cho trẻ ngay khi trẻ lên 3. Vì trong giai đoạn này, trẻ bắt đầu học theo hành động của mọi người xung quanh, nên bố mẹ hãy thực hiện mời cơm người lớn nghiêm túc để trẻ có thể học theo. Khi trẻ mời cơm, cả nhà hãy vỗ tay để khích lệ tinh thần con giúp con thoải mái với thói quen này.

Bài viết tham khảo: Những thói quen cho thấy trẻ 1-3 tuổi phát triển tốt

2.2. Chủ động trong bữa ăn

Ở giai đoạn 3 tuổi, trẻ đã có đủ độ khéo léo để tự xúc ăn. Nên lúc này, bố mẹ hãy khuyến khích trẻ chủ động hơn trong lúc ăn nhằm rèn cho trẻ cách cầm nắm các vật dụng. Phụ huynh cần kiên nhẫn, nhẹ nhàng, nhưng kiên quyết khi chỉ dẫn con. Đồng thời, bố mẹ cũng nên khen ngợi khi trẻ tự múc ăn để khích lệ tinh thần trẻ.

2.3. Tự rửa mặt, đánh răng

Bé 3 tuổi nên học gì? Đó là học cách tự rửa mặt và đánh răng. Bố mẹ hãy trang bị cho con chiếc bàn chải cùng kem đánh răng dành riêng cho trẻ để con tập dần. Khi con đánh răng xong, bố mẹ cần kiểm tra răng miệng lại cho con, đồng thời đừng quên đưa ra lời khen nếu con thực hiện tốt.

2.4. Tự mặc quần áo và giày dép

Tự mặc quần áo, mang giày dép cũng là việc trẻ nên học khi lên 3 tuổi. Theo đó, bố mẹ hãy để cho con tự mặc quần áo và kiên nhẫn chỉ dẫn nếu con mặc sai. Đối với giày dép, mẹ có thể mang cho trẻ một chiếc lắc bên chân phải, đồng thời đánh dấu chiếc dép bên phải. Nhờ vậy, trẻ dễ dàng ghi nhớ mang dép có đánh dấu vào chân có chiếc lắc. 

2.5. Dọn dẹp đồ chơi

Dọn dẹp đồ chơi là một việc rất nhỏ nhưng rất hữu ích trong quá trình rèn luyện trẻ. Vì vậy đây cũng là một đáp án cho câu hỏi những điều trẻ 3 tuổi có thể học. 

Bố mẹ hãy tập cho con thói quen này ngay khi trẻ có thể cầm nắm đồ vật nhé. Theo đó, bố mẹ có thể chỉ dẫn trẻ bằng cách cùng con chơi, dọn dẹp và sắp xếp đồ chơi theo sở thích của trẻ.

2.6. Đạp xe, bơi lội

Đạp xe, bơi lội là những kỹ năng mà bố mẹ cần trang bị cho trẻ ngay khi còn bé. Hai môn thể thao này không chỉ giúp trẻ phát triển toàn diện thể chất, cải thiện sức khỏe tối ưu mà còn giúp trẻ tự cứu bản thân khi gặp tình huống nguy hiểm. Do đó, bố mẹ hãy cho trẻ tập quen dần với hai môn thể thao hữu ích này.

2.7. Nhận biết màu sắc

Việc dạy con cách nhận biết màu sắc từ sớm sẽ giúp trẻ rèn luyện được kỹ năng quan sát, nâng cao sự nhạy bén của các giác quan. Vì vậy, khi trẻ lên 3 bố mẹ hãy dạy cho con cách nhận biết các màu sắc của các đồ vật thân thuộc như đồ chơi, quần áo, khăn tắm… Nhận biết màu sắc cũng là bài học cơ bản trước khi dạy con cách nhận biết con vật, vẽ tranh.

2.8. Đọc và kể chuyện

Giải đáp tiếp theo cho câu hỏi trẻ 3 tuổi nên học gì đó là học cách kể lại câu chuyện và phân biệt hình ảnh trong tranh. 

Khi trẻ bước vào giai đoạn 3 tuổi, bố mẹ nên sắp xếp thời gian cùng con đọc những câu truyện cổ tích, ngụ ngôn. Tập cho trẻ biết lắng nghe, ghi nhớ và khuyến khích con kể lại những câu chuyện được nghe. Điều này sẽ giúp trẻ phát triển khả năng ngôn ngữ và nhận thức.

Thông tin thêm: Các giai đoạn phát triển ngôn ngữ ở trẻ 0 - 6 tuổi có thể bố mẹ chưa biết

2.9. Tự đeo balo khi đi học

Trẻ lên 3 tuổi đã có thể tự đi bộ và đeo balo cho mình. Cho nên bố mẹ hãy để trẻ tự mang, không xách giúp nhằm tránh để trẻ có thói quen ỷ lại vào người khác, đồng thời cũng sẽ giúp trẻ học được cách độc lập, tự chủ.

Ngoài hiểu rõ trẻ 3 tuổi nên học những gì để dạy con những thói quen tốt, phát triển kỹ năng và hoàn thiện tính cách, các bậc phụ huynh đừng quên bổ sung cho con nguồn dinh dưỡng đầy đủ, để hỗ trợ trẻ lớn khôn khỏe mạnh. Trong đó, lựa chọn sữa công thức phù hợp có vai trò rất quan trọng để hỗ trợ cho sự phát triển của trẻ. 

Gợi ý đến mẹ sữa êm bụng Friso Pro từ Hà Lan cung cấp nguồn dinh dưỡng khoa học, đặc biệt là công thức dễ tiêu hóa - dễ hấp thu giúp bé phát triển khỏe mạnh từ bên trong để khám phá và học hỏi những điều mới mẻ.

Cụ thể, Friso Pro ứng dụng công nghệ LockNutri® xử lý nhiệt một lần nên bảo toàn hơn 90% đạm sữa mềm, nhỏ, tự nhiên, giúp bé dễ dàng tiêu hóa và hấp thu đầy đủ dưỡng chất trong sữa. Nhờ đó, bé có thể phát triển tốt hơn về mọi mặt, đồng thời có nhiều năng lượng để thỏa sức vui chơi, khám phá thế giới xung quanh.

Hơn nữa, Friso Pro còn ghi điểm khi bổ sung những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe đường ruột như chất béo sữa tự nhiên Milk Lipid Complex (MLC) và HMO (Human Milk Oligosaccharides), chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides), lợi khuẩn Probiotics. Những dưỡng chất quý này sẽ hỗ trợ trẻ tiêu hóa tốt, hấp thu các dưỡng chất hiệu quả. Đồng thời, sự kết hợp này còn hỗ trợ trẻ xây 3 “tầng” đề kháng đường ruột, hạn chế 3 vấn đề tiêu hóa thường gặp gồm chướng bụng, táo bón, tiêu chảy, nhờ vào:

• Tạo lớp khiên bảo vệ, ngăn chặn vi khuẩn có hại xâm nhập vào đường ruột. (*)
• Nuôi dưỡng và cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tạo môi trường ức chế hại khuẩn. (**)
• Kích thích sản sinh tế bào miễn dịch, tăng kháng thể tự nhiên, giúp trẻ giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột. (***)

Hơn nữa, Friso Pro được nhập khẩu nguyên lon từ Hà Lan, sản xuất theo quy trình đạt chuẩn quốc tế, minh bạch về nguồn gốc. Sản phẩm có hương vị thanh nhạt tự nhiên, không bổ sung đường và không hương liệu, giúp mẹ an tâm lựa chọn cho bé sử dụng hằng ngày. Hiện Friso Pro đã có mặt tại các cửa hàng mẹ và bé trên toàn quốc, mẹ có thể dễ dàng tìm mua cho bé yêu.

Hy vọng với những thông tin trong bài viết, bố mẹ đã có thể trả lời được câu hỏi trẻ 3 tuổi nên học gì? Phụ huynh nên kiên nhẫn và nhẹ nhàng chỉ dẫn trẻ hình thành các kỹ năng sống này sẽ giúp con có một quá trình lớn khôn khỏe mạnh và thông minh.

Tài liệu tham khảo:

(*) HMO (2’FL): Giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn có hại (Lewis và cộng sự, 2015); (Reverri và cộng sự, 2018).

(**) GOS & HMO (2’FL) : Giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và hàng rào thành ruột (Ben và cộng sự 2008), (Lindner và cộng sự, 2023).

(***) Prebiotics and Probiotics: Giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng (Sazawal và cộng sự, 2010).

Tham khảo thêm sản phẩm