Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) khuyến cáo nên nuôi con bằng sữa mẹ cho đến khi trẻ được 2 tuổi. Cho trẻ bú bình hoặc dùng thức ăn, thức uống khác trong 6 tháng đầu là không cần thiết và sẽ có ảnh hưởng không tốt đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Sau sáu tháng tuổi, trẻ cần được cho ăn thức ăn bổ sung phù hợp với lứa tuổi kết hợp với bú sữa mẹ cho đến 2 tuổi. Hãy gặp bác sĩ để được tư vấn trước khi quyết định dùng sản phẩm dinh dưỡng công thức hoặc nếu bạn gặp vấn đề khi cho con bú.
Bé vui vì bụng khỏe
Là người lớn, chúng ta biết được các dấu hiệu, triệu chứng của chứng khó tiêu và ảnh hưởng của nó đối với tâm trạng của chúng ta. Thử nghĩ xem bé yêu của bố mẹ sẽ khó chịu đến thế nào – và làm thế nào bé có thể giải thích được cảm giác và những khó chịu của bé khi bị khó tiêu?
Trong khi tiêu chảy và táo bón có những biểu hiện giúp định bệnh khá dễ dàng thì khó tiêu hóa chỉ có thể cảm nhận được mà không thể xác nhận chắc chắn. Đôi khi, các triệu chứng của khó tiêu biểu hiện qua những hành vi phải chú ý mới nhận ra. Dưới đây là một số dấu hiệu bố mẹ nên chú ý
Xác định chứng khó tiêu ở bé
Những triệu chứng này thường xảy ra khi bé bị chứng khó tiêu, nhưng bố mẹ vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu thấy không chắc chắn. Và ngay cả nếu trẻ không bị khó tiêu, làm theo các lời khuyên để có những thói quen sau đây có thể giúp bé tránh được chứng khó tiêu.
5 lời khuyên để phòng tránh chứng khó tiêu cho bé.
Cho trẻ vận động
Vận động giúp thức ăn di chuyển qua đường tiêu hóa.
Uống nước nhiều lần trong ngày
Uống nước thường xuyên ngăn ngừa trào ngược dịch axit dạ dày.
Ăn nhiều bữa nhỏ
Ăn nhiều bữa ăn nhỏ sẽ tránh được đầy bụng.
Khẩu phần hợp lý
Đừng ép bé ưn quá nhiều để ngăn ngừa hệ tiêu hóa của bé bị quá tải.
Cung cấp thêm men enzyme hỗ trợ tiêu hóa
Đu đủ, xoài, dứa và mật ong và có thể giúp bé tiêu hóa tốt hơn.
