Trẻ nhỏ thở mạnh có sao không? Xử lý như thế nào?

1. Nhịp thở của trẻ khác gì so với người lớn?

Cha mẹ dễ dàng nhận thấy em bé thường thở mạnh hơn so với người lớn, cụ thể con có thể thở nhanh, tạm dừng lâu giữa các nhịp thở hoặc tạo ra nhiều tiếng động bất thường khi thở. 

Nguyên nhân là do cấu tạo sinh lý của trẻ chưa hoàn chỉnh như người lớn: chẳng hạn như so với người lớn, lỗ mũi, đường thở của bé hẹp hơn; thành ngực mềm hơn, dẫn đến quá trình trao đổi khí khó khăn hơn.

2. Trẻ thở như thế nào là bình thường?

Nhịp thở của em bé dao động trong khoảng 30 - 50 nhịp/phút (tương đương 100 - 160 nhịp tim/phút). Đến khi được 3 tuổi, nhịp thở bình thường của trẻ sẽ dần ổn định, rơi vào khoảng 20 - 30 nhịp/phút (tương đương 80 - 130 nhịp tim/phút). Bên cạnh đó, giữa các nhịp thở, bé có thể dừng lại tầm 5 giây hoặc lâu hơn, cha mẹ không nên quá lo lắng.

Phụ huynh có thể tự kiểm tra nhịp thở và tiếng thở của con để an tâm hơn bằng cách:

• Lắng nghe: Cha mẹ đặt tai của mình ở cạnh mũi hoặc miệng của em bé và lắng nghe âm thanh con thở.
• Nhìn: Đặt mắt của cha mẹ ngang bằng phần ngực của trẻ, sau đó từ từ quan sát chuyển động lên - xuống theo từng nhịp hít - thở của con.
• Cảm giác: Cha mẹ đưa má của mình áp nhẹ vào cạnh miệng và mũi của bé, rồi từ từ cảm nhận từng hơi thở của con.

3. Vậy trẻ thở mạnh có sao không? Dấu hiệu cho thấy trẻ thở mạnh bất thường

Như đã đề cập ở trên, bé thở mạnh hơn so với người lớn là một hiện tượng bình thường vì cấu tạo sinh lý của con chưa hoàn thiện. Tuy nhiên, nếu nhận thấy trẻ đột ngột thở mạnh bất thường thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe (chẳng hạn như co thắt ống dẫn khí, phù nề nắp thanh quản, khó thở, viêm phổi…), nhất là khi đi kèm những biểu hiện sau:

• Nhịp thở ≥ 50 - 60 lần/phút hoặc ≥ 40 lần/phút (đối với trẻ > 3 tuổi).
• Bé thở nặng nề, khò khè.
• Ngực phập phồng khi bé thở.
• Ho.
• Sốt.
• Chán ăn.
• Quấy khóc.

>> Có thể bạn quan tâm: Cách nhận biết và chăm sóc trẻ sơ sinh bị sốt

4. Nguyên nhân khiến trẻ thở nhanh

Bên cạnh yếu tố liên quan đến cấu tạo sinh lý của em bé, hiện tượng trẻ thở mạnh còn đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:

4.1. Cảm cúm

Thở mạnh có thể là một trong những dấu hiệu thường gặp cho thấy trẻ đang bị cảm cúm. Theo đó, sức đề kháng của trẻ khá non yếu nên cơ thể chưa đủ sức chống chọi với các tác nhân gây bệnh từ môi trường (như virus, vi khuẩn, bụi bẩn…). Vì vậy, bé rất dễ ốm vặt và mắc bệnh liên quan đến hô hấp.

Làm thế nào để tăng đề kháng, giúp con khỏe mạnh từ bên trong?

Cha mẹ có biết, đường ruột là nơi có đến 70% tế bào miễn dịch hoạt động. Chính vì vậy, chăm sóc đường ruột của trẻ khỏe mạnh là giải pháp hỗ trợ con có sức đề kháng tốt. 

Thấu hiểu điều đó, sữa êm bụng từ Hà Lan - Friso Pro mang đến công thức dinh dưỡng hỗ trợ bé tiêu hóa khỏe, hấp thu tốt và góp phần tăng cường sức đề kháng tự nhiên. 

• Milk Lipid Complex (MLC) - chất béo sữa tự nhiên: Hỗ trợ làm mềm phân, giúp trẻ đi ngoài dễ dàng. Đồng thời khi kết hợp cùng HMO (Human Milk Oligosaccharides), chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides) và lợi khuẩn Probiotics, sữa êm bụng Friso Pro còn hỗ trợ bé tiêu hóa tốt và hấp thu hiệu quả, xây dựng 3 “tầng” đề kháng đường ruột, góp phần hạn chế 3 vấn đề tiêu hóa thường gặp ở trẻ (chướng bụng, táo bón, tiêu chảy) nhờ:
  • Tạo lớp khiên bảo vệ, ngăn vi khuẩn có hại xâm nhập vào đường ruột. (*)
  • Nuôi dưỡng và cân bằng hệ vi sinh, tạo môi trường ức chế hại khuẩn. (**)
  • Kích thích sản sinh tế bào miễn dịch, tăng kháng thể tự nhiên, hỗ trợ bé giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột. (***)
• Quy trình xử lý nhiệt 1 lần với công nghệ LockNutri®: Sữa êm bụng Friso Pro ứng dụng quy trình xử lý nhiệt 1 lần LockNutri® giúp bảo toàn hơn 90% đạm mềm, nhỏ, tự nhiên góp phần giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng, ít quấy khóc và ngủ ngon hơn.
• Nguồn sữa chứa đạm mềm, nhỏ giúp trẻ dễ tiêu hóa: Friso Pro sử dụng nguồn sữa từ giống bò Hà Lan thuần chủng cho đạm mềm, nhỏ, hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ và giúp hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn. Sữa sau khi vắt sẽ được vận chuyển về nhà máy chỉ sau khoảng 1,5 giờ thu hoạch và bảo quản liên tục dưới 4 độ C để giữ trọn độ tươi ngon, thuần khiết.
• 100% nhập khẩu từ Hà Lan, chất lượng được kiểm soát nghiêm ngặt: Sữa êm bụng, hỗ trợ tiêu hóa Friso Pro thuộc Tập đoàn FrieslandCampina với hơn 150 năm kinh nghiệm trong ngành sữa toàn cầu. Friso Pro được nhập khẩu 100% từ Hà Lan, sản xuất theo quy trình khép kín từ đồng cỏ đến ly sữa, giúp đảm bảo chất lượng, độ an toàn cho bé. Không chỉ vậy, với công nghệ TrackEasy, cha mẹ chỉ cần quét mã dưới đáy lon Friso Pro để theo dõi toàn bộ hành trình của sữa từ trang trại đến thành phẩm.

4.2. Dị ứng

Cơ thể non yếu và nhạy cảm của trẻ có khả năng bị dị ứng với những yếu tố dễ gây mẫn cảm (như bụi bẩn, phấn hoa, lông thú nuôi…) hoặc sự thay đổi đột ngột của môi trường sống (như thời tiết, nhiệt độ phòng…). Các nguyên nhân này khiến hệ hô hấp của bé bị kích ứng mạnh, dẫn đến tình trạng thở mạnh trong lúc ngủ.

4.3. Trẻ bị nóng

Khi nhiệt độ không khí quá cao, trẻ phải hít thở không khí nóng liên tục có thể ảnh hưởng đến quá trình hô hấp của con. Từ đó, làm cho trẻ sẽ hít thở mạnh hơn bình thường, kèm sổ mũi hoặc nghẹt mũi, đau rát họng…

>> Tin liên quan: Top các cách chăm sóc cho trẻ sơ sinh trong mùa hè nắng nóng

4.4. Suy hô hấp

Suy hô hấp cũng là nguyên nhân làm trẻ thở mạnh, thở nhanh. Nếu nhận thấy tình trạng thở mạnh đi kèm các dấu hiệu như đổ nhiều mồ hôi, bỏ bú, quấy khóc, màu da tím tái… cha mẹ nên nhanh chóng đưa trẻ đi thăm khám.

4.5. Tư thế ngủ không phù hợp

Khi em bé nằm nghiêng một bên hoặc nằm sấp xuyên suốt giấc ngủ, đường thở có khả năng bị cản trở, dẫn đến thở mạnh và khó thở. Không những vậy, con còn dễ bị nghẹt thở nếu khu vực ngủ của con có nhiều đồ chơi, chăn gối; hoặc quần áo mang đi ngủ quá chật.

5. Làm gì khi trẻ có dấu hiệu thở mạnh?

Để giúp trẻ hít - thở thoải mái và có giấc ngủ ngon hơn, cha mẹ có thể thử áp dụng những phương pháp đơn giản sau:

5.1. Điều chỉnh lại tư thế ngủ cho con để bé dễ thở hơn

Theo khuyến nghị của Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ, tư thế ngủ an toàn nhất cho em bé là nằm ngửa trên mặt phẳng. Bởi lẽ, ngủ ở tư thế nằm ngửa giúp các cơ quan hô hấp, tiêu hóa không bị chèn ép lên nhau nhằm giảm bớt hiện tượng trẻ thở mạnh, nghẹt thở hoặc trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, cha mẹ nên xen kẽ cho bé nằm ngửa, nằm nghiêng sang phải và nghiêng sang trái để tránh hiện tượng đầu bẹp vì giữ tư thế nằm ngửa quá lâu.

5.2. Vệ sinh mũi cho bé

Các chất nhờn, bụi trong mũi của bé có thể ảnh hưởng đến hoạt động hô hấp bình thường. Do vậy, cha mẹ hãy chủ động vệ sinh mũi cho con bằng nước muối sinh lý. Cách thực hiện rất đơn giản là mẹ nhỏ khoảng 2 giọt nước muối vào mỗi bên mũi, mỗi ngày 2 - 3 lần.

>> Tham khảo:

• Cách chăm sóc trẻ sinh non 36 tuần chi tiết
• Chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi như thế nào để con khỏe mạnh

6. Khi nào cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ?

Nếu nhận thấy bé thở mạnh, đi cùng một vài biểu hiện sau đây thì cha mẹ nên đưa trẻ đi thăm khám ngay lập tức: 

• Trẻ thở gấp, dồn dập.
• Bé bị sốt.
• Trẻ quấy khóc, chán ăn.
• Khoảng ngừng giữa các hơi thở kéo dài hơn 5 giây/lần.
• Da chuyển sang tím tái.
• Bé phát ra tiếng khò khè.

Hy vọng những chia sẻ trong bài viết đã giúp giải đáp thắc mắc trẻ thở mạnh khi ngủ có sao không của cha mẹ. Nếu nhận thấy trẻ thở mạnh đi kèm các dấu hiệu bất thường, cha mẹ nên nhanh chóng đưa trẻ đi thăm khám để điều trị kịp thời, tránh làm con khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tài liệu tham khảo:
(*) HMO (2’FL): Giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn có hại (Lewis và cộng sự, 2015); (Reverri và cộng sự, 2018).
(**) GOS & HMO (2’FL) : Giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và hàng rào thành ruột (Ben và cộng sự 2008), (Lindner và cộng sự, 2023).
(***) Prebiotics and Probiotics: Giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng (Sazawal và cộng sự, 2010).

Tham khảo thêm sản phẩm