Trẻ bị sôi bụng đi ngoài nhiều: Nguyên nhân & cách khắc phục

1. Nguyên nhân trẻ bị sôi bụng đi ngoài là gì?

Trẻ bị sôi bụng, đi ngoài có thể do pha sữa sai cách, nhiễm khuẩn đường ruột, chế độ ăn chưa phù hợp, sữa công thức không phù hợp hoặc tác dụng phụ của thuốc kháng sinh. Theo đó: 

1.1. Pha sữa không đúng cách

Việc pha sữa không đúng quy cách là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng sôi bụng và rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Khi cha mẹ pha sữa quá đặc hoặc quá loãng so với hướng dẫn của nhà sản xuất, hoặc sử dụng nước không đủ nhiệt độ khiến sữa không tan hết, hệ tiêu hóa của trẻ sẽ phải chịu áp lực lớn để hấp thụ dưỡng chất. 

1.2. Trẻ bị nhiễm khuẩn đường ruột

Trường hợp trẻ bị các virus, vi khuẩn như Salmonella, Shigella, khuẩn coli tấn công (còn được gọi là nhiễm khuẩn đường ruột ở trẻ) cũng gây ra hiện tượng sôi bụng kèm với đi ngoài.

1.3. Chế độ ăn của trẻ có vấn đề

Nếu cha mẹ cho trẻ ăn các thực phẩm không phù hợp với lứa tuổi, thức ăn chưa được nấu chín kỹ, hoặc chứa nhiều dầu mỡ và gia vị khó tiêu, dạ dày của trẻ sẽ khó xử lý. Đặc biệt, việc sớm bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ nhưng chưa được chế biến phù hợp, hoặc các món ăn ôi thiu, nhiễm khuẩn, sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển, gây rối loạn nhu động ruột.

1.4. Do sữa công thức không phù hợp

Sữa công thức có đạm có kích thước lớn, biến tính do xử lý nhiệt nhiều lần là một trong những nguyên nhân làm trẻ bị khó tiêu, sôi bụng, rối loạn tiêu hóa và đi ngoài.

>> Bài viết liên quan: Nhận biết các dấu hiệu trẻ không hợp sữa công thức

1.5. Tác dụng phụ từ thuốc kháng sinh

Một số loại thuốc kháng sinh có thể gây ra tác dụng phụ cho trẻ như sôi bụng, tiêu chảy, táo bón.

2. Dấu hiệu giúp mẹ nhận biết trẻ bị sôi bụng

Nhận biết sớm các dấu hiệu trẻ bị sôi bụng đi ngoài giúp phụ huynh có hướng khắc phục, cũng như điều chỉnh chế độ chăm sóc trẻ phù hợp. Sau đây là một số dấu hiệu trẻ bị sôi bụng:

• Bụng trẻ phát ra âm thanh ọc ọc.
• Trẻ bị ọc sữa sau khi bú.
• Trẻ khóc vào ban đêm.
• Thường xuyên ợ hơi, chướng bụng.
• Trẻ đi ngoài nhiều, tiêu chảy.

Bên cạnh các dấu hiệu trên, mẹ cũng nên quan sát thêm mùi và màu sắc phân của trẻ. Thông qua những đặc điểm này, mẹ có thể nhận biết được đâu là nguyên nhân khiến trẻ bị sôi bụng.

>> Xem ngay: Trẻ sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần 1 ngày là bình thường?

Kiểm tra tình trạng phân của trẻ nhanh chóng cùng “BÁCH PHÂN TỪ ĐIỂN” “BÁCH PHÂN TỪ ĐIỂN” là công cụ giúp mẹ dễ dàng kiểm tra tình trạng phân của con thông qua mùi hương, kết cấu, màu sắc,... Với công cụ này, mẹ có thể biết được bé yêu có đang tiêu hóa khỏe hay không một cách nhanh chóng. Truy cập https://loyalty.friso.com.vn/poop-scanned/home.html để trải nghiệm sử dụng và có những giải pháp phù hợp cho bé, mẹ nhé.

3. Trẻ bị sôi bụng đi ngoài nhiều lần có nguy hiểm không?

Nếu trẻ sôi bụng đi ngoài nhưng bé vẫn ăn ngoan, ngủ tốt và chơi vui vẻ thì mẹ không cần quá lo lắng. Ngược lại, nếu tình trạng này kèm theo chán ăn, chướng bụng, đau bụng,... thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bé đang có vấn đề về sức khỏe, mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được thăm khám càng sớm càng tốt.

4. Mẹ cần làm gì khi bé bị sôi bụng đi ngoài?

Khi trẻ bị sôi bụng, đi ngoài, cha mẹ nên pha sữa đúng tỷ lệ, chọn sữa có đạm mềm dễ tiêu và điều chỉnh chế độ ăn phù hợp độ tuổi, giúp giảm áp lực lên hệ tiêu hóa và hỗ trợ trẻ hồi phục. Cụ thể:

4.1. Pha sữa đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất

Việc pha sữa không đúng tỷ lệ, quá đặc hoặc quá loãng, không chỉ làm mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn tạo áp lực lớn lên hệ tiêu hóa, dễ dẫn đến tình trạng đầy hơi, sôi bụng. Vì vậy, cha mẹ cần tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn từ nhà sản xuất về liều lượng sữa và lượng nước, cũng như nhiệt độ nước thích hợp. 

Ngoài ra, hãy đảm bảo vệ sinh tay và tiệt trùng dụng cụ pha sữa kỹ lưỡng trước khi thực hiện, đồng thời khuấy hoặc lắc đều cho đến khi sữa tan hoàn toàn để đảm bảo bé nhận được nguồn dinh dưỡng trọn vẹn và an toàn.

4.2. Lựa chọn sữa công thức có đạm mềm, nhỏ

Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ thường rất nhạy cảm, đặc biệt khi gặp tình trạng sôi bụng và đi ngoài. Thay vì những dòng sữa thông thường chứa phân tử đạm lớn, khó tiêu hóa, cha mẹ nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm sữa công thức có đạm mềm, nhỏ, giúp bé dễ dàng hấp thu. 

Với Friso Pro, mẹ có thể an tâm vì sản phẩm đến từ FrieslandCampina (Hà Lan), tập đoàn với hơn 150 năm kinh nghiệm trong ngành sữa. Sữa công thức Friso Pro còn ứng dụng công nghệ LockNutri® tiên tiến, xử lý nhiệt nhẹ chỉ một lần duy nhất giúp bảo toàn hơn 90% cấu trúc đạm sữa tự nhiên, mềm nhỏ, giúp bé tiêu hóa và hấp thu dễ dàng.

Sữa công thức cho bé Friso Pro nổi bật với sự kết hợp đột phá giữa Milk Lipid Complex (MLC - hỗn hợp chất béo sữa tự nhiên), dưỡng chất HMO, chất xơ GOS và lợi khuẩn Probiotics. Bộ dưỡng chất này không chỉ hỗ trợ tối ưu khả năng hấp thu mà còn xây dựng 3 “tầng” đề kháng đường ruột vững chắc, bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ trước các tác nhân gây hại, qua đó góp phần hạn chế 3 vấn đề tiêu hóa thường gặp như chướng bụng, táo bón và tiêu chảy (*):

1. Tạo lớp khiên bảo vệ, góp phần ngăn vi khuẩn có hại xâm nhập vào đường ruột.
2. Hỗ trợ nuôi dưỡng và cân bằng hệ vi sinh, tạo môi trường ức chế hại khuẩn.
3. Kích thích sản sinh tế bào miễn dịch, tăng kháng thể tự nhiên và hỗ trợ bé giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột.

>> Mách mẹ:

• Chọn sữa nào dễ tiêu hóa cho bé phát triển khỏe mạnh?
• Chọn sữa dành cho trẻ tiêu chảy nên ưu tiên tiêu chí nào?

4.3. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của bé

Đối với trẻ đã bắt đầu ăn dặm, khi gặp tình trạng sôi bụng và đi ngoài, cha mẹ cần điều chỉnh thực đơn khoa học hơn bằng cách ưu tiên các loại thực phẩm lỏng, mềm, dễ tiêu hóa như cháo nấu kỹ, súp rau củ, hoặc thịt băm nhỏ. Nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày thay vì ăn quá nhiều một lúc để giảm tải cho đường ruột. Đồng thời, cần tránh các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường, đồ ăn lạnh, hoặc các món gia vị mạnh, cay nóng có thể gây kích ứng niêm mạc ruột. Việc bổ sung đầy đủ nước và chất xơ từ trái cây tươi, rau xanh cũng rất quan trọng để giúp hệ vi sinh đường ruột cân bằng và hỗ trợ quá trình tiêu hóa của trẻ ổn định hơn.

>> Bài viết chi tiết: [Giải đáp thắc mắc] Trẻ 4 tháng tuổi ăn dặm được chưa?

5. Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Khi tình trạng sôi bụng đi ngoài ở trẻ kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm; hoặc kèm theo các triệu chứng nặng như mất nước, đau bụng, sụt cân, quấy khóc nhiều,... mẹ cần đưa trẻ tới gặp bác sĩ để được thăm khám, điều trị kịp thời.

6. Cách phòng tránh trẻ bị sôi bụng đi ngoài nhiều lần

Để hạn chế nguy cơ trẻ bị sôi bụng và đi ngoài nhiều lần, mẹ nên:

• Trường hợp dùng sữa công thức, mẹ nên ưu tiên những sản phẩm có đạm mềm nhỏ để dễ tiêu hóa.
• Mẹ lưu ý nên không nên cho trẻ ăn thực phẩm cay nóng mà thay vào đó là ăn nhiều rau củ và hoa quả và uống đủ.
• Pha sữa theo đúng hướng dẫn từ nhà sản xuất.
• Vệ sinh dụng cụ pha sữa và ăn của bé kỹ lưỡng để tránh nhiễm khuẩn.

Với toàn bộ thông tin trên, có lẽ mẹ đã bổ sung thêm nhiều kiến thức để khắc phục tình trạng trẻ bị sôi bụng đi ngoài. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, chăm sóc con yêu đúng cách, mẹ cũng nên cho con uống sữa công thức có thành phần dễ tiêu hóa, giàu chất xơ giúp tăng cường sức khỏe đường ruột.

Tài liệu tham khảo:
(1) HMO (2’FL): Giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn có hại (Lewis và cộng sự, 2015); (Reverri và cộng sự, 2018).
(2) GOS & HMO (2’FL) : Giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và hàng rào thành ruột (Ben và cộng sự 2008), (Lindner và cộng sự, 2023).
(3) Prebiotics and Probiotics: Giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng (Sazawal và cộng sự, 2010).
* BMC Pediatrics. A cross-sectional study on stool- and gastrointestinal-related outcomes of Mexican infants consuming different formulae. (Tim T. Lambers và cộng sự, 2023)

Tham khảo thêm sản phẩm