Trẻ sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần 1 ngày là bình thường?

1. Phân trẻ sơ sinh đi ngoài như thế nào là bình thường?

Trong vòng 6 - 12 giờ sau sinh, bé sẽ bắt đầu đi ngoài phân su - loại phân đầu tiên của trẻ sơ sinh. Phân su thường có màu đen hoặc xanh đậm, kết cấu dẻo, dai và không có mùi. Trẻ thường thải phân su trong khoảng 2 -3 ngày đầu sau sinh.

Sau giai đoạn này, phân của trẻ sẽ thay đổi tùy theo loại sữa mà bé được bú. Cụ thể:

• Với trẻ bú sữa mẹ: Phân của trẻ bú mẹ thường có màu vàng hoặc hơi xanh, sệt lỏng và mềm, đôi khi lỏng như phân tiêu chảy, phân có mùi hơi chua và có những hạt trắng (*) li ti lẫn trong phân.
• Với trẻ bú sữa công thức: Phân của trẻ bú sữa công thức có màu nâu, vàng nâu hoặc xanh lá cây nâu, nhão như bơ đậu phộng, chất phân đặc và cứng hơn phân của trẻ bú sữa mẹ, mùi hăng và cũng có hạt trắng (*) lẫn trong phân.

(*) Các hạt nhỏ trong phân là chất béo không được tiêu hóa hết, hoàn toàn bình thường.

>> Tham khảo: Trẻ sơ sinh đi ngoài có hạt vàng, trắng, hoặc đen nguy hiểm không?

2. Trung bình trẻ sơ sinh bình thường ngày đi ngoài mấy lần?

Nhiều mẹ băn khoăn không biết trẻ sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần trong ngày. Trung bình, trẻ có thể đi ngoài (ị) từ 1 đến 5 lần/ngày, tùy thuộc vào độ tuổi và loại sữa trẻ bú. Để biết tần suất trẻ đi ngoài có đang ổn định hay không, bố mẹ hãy tham khảo số lần đi ngoài của trẻ theo tháng tuổi dưới đây:

2.1. Bé sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần 1 ngày?

Trong 6 tuần đầu sau sinh (tức đến khi trẻ được 1,5 tháng), hầu hết trẻ sơ sinh đi ngoài phân lỏng với tần suất đều đặn, từ 2 - 5 lần mỗi ngày. Phân của trẻ trong giai đoạn này thường không mùi, có kết cấu ẩm ướt và màu xanh đậm.

Như vậy, đối với câu hỏi bé sơ sinh dưới 1 tháng tuổi đi ị bao nhiêu lần 1 ngày và trẻ 1 tháng tuổi đi ngoài mấy lần một ngày, câu trả lời sẽ là 2 - 5 lần/ngày.

>> Tìm hiểu ngay: Trẻ sơ sinh 2 ngày không đi ngoài phải làm sao?

2.2. Trẻ 2 tháng tuổi ngày đi ị mấy lần?

Bé 2 tháng tuổi đi ngoài bao nhiêu lần mỗi ngày là điều khiến nhiều bố mẹ thắc mắc, đặc biệt trong giai đoạn hệ tiêu hóa của trẻ còn đang hoàn thiện. Thực tế, trẻ sơ sinh 2 tháng đi ngoài bao nhiêu lần còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng - bé bú mẹ hoàn toàn hay dùng sữa công thức:

• Nếu bú sữa mẹ, mỗi ngày trẻ có thể đi ngoài từ 2 - 3 lần, có khi đến 4 - 5 lần nhưng vẫn được coi là bình thường nếu con tăng cân đều và không có dấu hiệu bất thường.
• Trẻ uống sữa công thức thường đi ngoài ít hơn, khoảng 1 - 2 lần/ngày.

>> Xem thêm: Vì sao trẻ sơ sinh uống sữa công thức bị táo bón?

2.3. Bé 4 tháng đi ngoài thế nào là bình thường?

Trẻ 4 tháng đi ngoài ngày mấy lần mỗi ngày cũng là băn khoăn thường gặp của nhiều bố mẹ. Vì trong giai đoạn này, sữa mẹ và sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của bé nên bé sẽ đi tiêu 1 - 3 lần/ngày.

2.4. Trẻ sơ sinh đi cầu bao nhiêu lần trong ngày ở giai đoạn ăn dặm?

Trẻ thường bắt đầu ăn dặm vào 6 tháng tuổi. Một số bé có biểu hiện ăn dặm sớm vào 5 tháng tuổi, trong khi những bé khác có thể bắt đầu ăn chậm trễ vào 7 tháng tuổi.

Vậy trẻ sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần 1 ngày khi đến giai đoạn ăn dặm? Do được tiếp xúc với thức ăn rắn hơn nên tần suất đi ị của bé sẽ giảm xuống, có bé chỉ đi ngoài 1 lần/ngày. Đồng thời, phân của bé lúc này cũng đã cứng hơn.

Như vậy, trẻ 6 tháng đi ngoài mấy lần là bình thường, hay trẻ sơ sinh 5 tháng đi ngoài bao nhiêu lần và bé 7 tháng đi vệ sinh ngày mấy lần, câu trả lời sẽ là 1 lần/ngày mẹ nhé.

>> Tham khảo: Lưu ý khi cho trẻ ăn dặm để trẻ ăn dễ dàng, tiêu hóa tốt

2.5. Trẻ trên 1 tuổi đi ngoài bao nhiêu lần?

Khi được 1 tuổi, con đã bắt đầu ăn những thực phẩm gần giống người lớn, nhưng được cắt nhỏ hơn. Trung bình trẻ sẽ đi ngoài 1 lần/ngày hoặc có thể cách 2 - 3 ngày mới đi ngoài 1 lần.

>> Tìm hiểu: Cách trị táo bón cho trẻ 1 tuổi hiệu quả mẹ cần biết

2.6. Trẻ đi ngoài ngày 3 lần có sao không?

Nếu trẻ đi ngoài khoảng 3 lần/ngày và không kèm theo các triệu chứng bất thường (sốt, li bì, quấy khóc,...) thì mẹ không cần lo lắng. Ngược lại, nếu tần suất đột ngột tăng và kèm theo các triệu chứng bất thường thì mẹ cần đưa bé đến gặp bác sĩ để được thăm khám.

3. Trường hợp trẻ đi ngoài bất thường cần chú ý

Bên cạnh tìm hiểu trẻ sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần 1 ngày, mẹ cũng cần lưu ý những dấu hiệu bất thường có thể cảnh báo vấn đề tiêu hóa ở trẻ sơ sinh, chẳng hạn như:

3.1. Trẻ đi ngoài nhiều lần có nước

Bé đi phân lỏng như nước, số lần đi ngoài nhiều hơn bình thường kèm theo sốt cao, phân đen, mất nước,... Chẳng hạn như, trẻ 3 tháng tuổi đi ngoài sau khi bú hơn 5 lần/ngày thì con đang có nguy cơ bị tiêu chảy.

3.2. Trẻ sơ sinh són ị, phân khô cứng

Trẻ bị són ị thường đi ngoài nhiều lần trong ngày, mỗi lần chỉ ra một lượng phân rất ít. Tình trạng này có thể đi kèm các triệu chứng như sôi bụng, ợ hơi, nôn trớ,... Trong nhiều trường hợp, són ị là dấu hiệu cho thấy bé đang bị táo bón. Lúc này, trẻ thường đi ngoài rất ít (khoảng 3-5 ngày/lần) với phân thường khô, cứng, có màu hơi đen. Đồng thời, trẻ còn có các biểu hiện khác như bụng căng cứng, rặn đỏ mặt khi đi tiêu,...

>> Xem thêm: Trẻ sơ sinh 1 tuần không đi ngoài có sao không? Làm gì để khắc phục?

3.3. Trẻ đi ngoài nhiều lần có bọt

Trẻ sơ sinh đi ngoài xuất hiện bọt thường do chứng rối loạn tiêu hóa gây ra. Bé đi ngoài trên 10 lần một ngày, phân lỏng có bọt, kèm theo quấy khóc, bỏ bú,...

3.4. Trẻ sơ sinh đi ngoài phân chua

Phần lớn các trường hợp trẻ sơ sinh đi ngoài phân chua do hệ tiêu hóa của con vẫn chưa hoàn thiện, chưa thể xử lý sữa mẹ hoặc sữa công thức một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kèm theo các dấu hiệu như sủi bọt, có dịch nhầy thì mẹ cần đặc biệt lưu ý. Vì đây có thể là biểu hiện trẻ gặp một số vấn đề sức khỏe như bệnh Crohn, hội chứng kém hấp thu, loạn khuẩn đường ruột hoặc bị xơ nang.

>> Tham khảo: Trẻ sơ sinh đi ngoài có mùi thối do đâu? Cách xử trí

3.5. Màu sắc của phân bất thường

Trường hợp trẻ đi ngoài phân nhạt màu kèm biểu hiện vàng mắt, vàng da… có thể là biểu hiện của bệnh lý tại gan và đường mật. Nếu trẻ đi ngoài phân đen sệt như hắc ín, nặng mùi kèm theo nôn có máu, khả năng là triệu chứng xuất huyết đường tiêu hóa trên.

Nhìn chung, khi trẻ sơ sinh đi ngoài ít hoặc nhiều lần, cùng với màu sắc và kết cấu phân bất thường, bố mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và can thiệp kịp thời. Tránh tình trạng để lâu trẻ bị mất nước và điện giải, gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

>> Tìm hiểu ngay: Màu phân của bé nói lên điều gì? Khi nào bình thường?

4. Cách giúp trẻ sơ sinh đi ngoài khỏe mạnh, phân đều đẹp

Sau khi đã tìm hiểu trẻ sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần trong ngày, mẹ cũng cần tham khảo những biện pháp cải thiện sức khỏe tiêu hóa, giúp trẻ đi ngoài thuận lợi, phân đẹp và ổn định hơn.

4.1. Đối với trẻ bú sữa mẹ

Mẹ nên chú ý vấn đề dinh dưỡng để đảm bảo chất lượng nguồn sữa cho bé như ăn nhiều rau xanh, thực phẩm giàu kẽm, sắt, vitamin C; uống đủ nước mỗi ngày; uống thêm trà hoa cúc và sữa chua giàu probiotics và hạn chế đồ chiên rán, dầu mỡ, nước có gas,...

Ngoài ra, mẹ cũng cần cho bé bú đủ lượng sữa, bú đều hai bên ngực và nên ưu tiên cho con bú phần sữa cuối dòng, chứa nhiều chất dinh dưỡng.

>> Xem ngay: Mẹ ăn gì tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh

4.2. Đối với trẻ uống sữa công thức

Sữa mẹ là sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong trường hợp trẻ không thể bú sữa mẹ, mẹ nên lưu ý khi chọn sữa công thức phù hợp. Theo đó, mẹ nên chọn sữa có đạm mềm nhỏ, tự nhiên giúp dễ dàng thẩm thấu qua thành ruột để bé dễ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất hiệu quả, góp phần cải thiện các vấn đề rối loạn tiêu hóa.

Song song đó, vì hệ tiêu hóa của con còn non yếu nên mẹ cần ưu tiên chọn sữa công thức có các dưỡng chất hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường ruột cho bé. Điển hình như là Milk Lipid Complex (hỗn hợp chất béo tự nhiên), HMO, GOS và Probiotics.

Không chỉ cung cấp năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé đi ngoài ổn định, phân đẹp, những dưỡng chất còn giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, bảo vệ bé theo cơ chế 3 “tầng” đề kháng:

• Ngăn chặn vi khuẩn, vi-rút gây bệnh xâm nhập vào đường ruột. (1)
• Tăng cường lợi khuẩn, nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và củng cố hàng rào bảo vệ ruột. (2)
• Ức chế và tiêu diệt vi khuẩn, vi-rút gây hại, giảm nguy cơ nhiễm trùng. (3)

Khi hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bé sẽ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, nhờ đó hạn chế các rối loạn tiêu hóa thường gặp. Đồng thời còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, vì hơn 70% hệ miễn dịch nằm ở đường ruột. Nhờ đó, bé yêu có một nền tảng khỏe mạnh để phát triển toàn diện cả thể chất lẫn trí não.

Ngoài ra, mẹ cũng cần lưu ý thêm một số điều sau:

• Bổ sung chất xơ cho bé, lợi khuẩn nhằm bảo vệ sức khỏe đường ruột, cũng như tăng cường đề kháng, cho con lớn khôn khỏe mạnh từ bên trong.
• Chia nhỏ lượng sữa bé uống thành nhiều cữ để bé dễ hấp thu.
• Khử trùng bình sữa, núm vú.
• Pha sữa đúng tỷ lệ, không quá đặc hay quá loãng.

>> Giải đáp thắc mắc: Vì sao trẻ uống sữa công thức đi ngoài màu xanh?

4.3. Những cách khác

Để trẻ sơ sinh đi ngoài bình thường, mẹ cũng nên:

• Khử trùng các dụng cụ và rửa tay sạch sẽ trước khi pha sữa cho trẻ.
• Đảm bảo vệ sinh thức ăn và nguồn nước pha sữa cho trẻ.
• Rửa tay trước và sau khi xử lý chất thải cho trẻ.
• Khuyến khích trẻ vận động phù hợp với độ tuổi để tăng cường nhu động ruột, giúp bé đi ngoài tốt hơn.

4.4. Đưa trẻ đến gặp bác sĩ trong tình huống khẩn cấp

Khi trẻ đi ngoài nhiều lần với màu sắc và kết cấu phân bất thường, bố mẹ cần nhanh chóng đưa bé đi khám và điều trị. Tránh tình trạng để lâu bé bị mất nước và điện giải, gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

Tần suất đi ngoài của mỗi trẻ là khác nhau, vì thế bố mẹ không nên áp đặt chính xác về việc trẻ sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần 1 ngày. Nếu trẻ đi ngoài nhiều hoặc ít hơn bình thường nhưng vẫn khỏe mạnh thì bố mẹ không cần phải quá lo lắng. Có thể kết hợp việc quan sát phân với tình trạng sức khỏe, cân nặng của trẻ, đồng thời lựa chọn dòng sữa tốt cho hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng, để trẻ thoải mái học hỏi và khám phá thế giới diệu kỳ.

5. Các thắc mắc liên quan

Bên cạnh băn khoăn trẻ sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần trong ngày, một số thắc mắc liên quan cũng được giải đáp như sau:

5.1. Trẻ sơ sinh 10 ngày tuổi ị bao nhiêu lần?

Trẻ sơ sinh 10 ngày tuổi thường đi phân lỏng với tần suất từ 2 - 5 lần/ngày.

5.2. Trẻ sơ sinh tháng đầu đi ngoài bao nhiêu lần?

Trong tháng đầu sau sinh, trẻ đi tiêu tầm 2 - 5 lần/ngày.

5.3. Trẻ sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần là tiêu chảy?

Nếu trẻ 3 tháng tuổi đi ngoài sau khi bú hơn 5 lần/ngày với phân lỏng, kèm theo sốt cao, phân đen, mất nước,... thì nhiều khả năng con đang bị tiêu chảy.

>> Tham khảo: Bé 8 tháng đi ngoài nhiều lần trong ngày ba mẹ nên làm gì?

Tần suất đi ngoài của mỗi trẻ là khác nhau, vì thế bố mẹ không nên áp đặt chính xác về việc trẻ sơ sinh đi ngoài bao nhiêu lần 1 ngày. Nếu trẻ đi ngoài nhiều hoặc ít hơn bình thường nhưng vẫn khỏe mạnh thì bố mẹ không cần phải quá lo lắng. Có thể kết hợp việc quan sát phân với tình trạng sức khỏe, cân nặng của trẻ, đồng thời lựa chọn dòng sữa tốt cho hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng, để trẻ thoải mái học hỏi và khám phá thế giới diệu kỳ.

Tài liệu tham khảo:

(1) HMO (2’FL): Giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn có hại (Lewis và cộng sự, 2015); (Reverri và cộng sự, 2018).

(2) GOS & HMO (2’FL) : Giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và hàng rào thành ruột (Ben và cộng sự 2008), (Lindner và cộng sự, 2023).

(3) Prebiotics and Probiotics: Giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng (Sazawal và cộng sự, 2010).