Có nên cho trẻ uống tăng sức đề kháng và lời giải đáp

1. Có nên cho trẻ uống tăng sức đề kháng không?

Thuốc tăng sức đề kháng cho trẻ là các sản phẩm chứa hoạt chất tăng đề kháng để bảo vệ trẻ trước nguy cơ bệnh tật. Vì trẻ nhỏ thường có sức đề kháng yếu, dễ bị bệnh vặt, đặc biệt là các bệnh về hô hấp. Do vậy mà có nhiều cha mẹ thường tự mua sản phẩm tăng sức đề kháng và cho con uống. Tuy nhiên đây có phải là giải pháp có lợi cho trẻ không?

Theo bác sĩ CKII Nguyễn Thị Vân, Trưởng khoa Hô hấp, bệnh viện Nhi Thanh hóa, các sản phẩm tăng sức đề kháng được bào chế từ các thành phần như vitamin (C, A, E, B6) và các khoáng chất kẽm, sắt,... Đây đều là những chất có trong thực phẩm mẹ chế biến cho trẻ hằng ngày như rau xanh, hoa quả, thịt, chất bột đường.

Vì thế, nếu bổ sung thuốc tăng đề kháng cho trẻ tùy tiện sẽ gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm và làm rối loạn chức năng ở các cơ quan (điển hình là gan, thận, hệ tiêu hóa,...). Chưa kể, các sản phẩm thuốc bổ tăng sức đề kháng cho bé được bán tràn lan trên mạng, không được kiểm chứng về nguồn gốc, chất lượng càng tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

>> Tham khảo: Trẻ hay ốm vặt nên bổ sung gì để tăng cường sức khỏe?

Vậy có nên cho trẻ uống tăng sức đề kháng không? Câu trả lời là tùy vào chỉ định của bác sĩ. Để biết chính xác có nên cho con uống tăng đề kháng hay không, cha mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn nhé.

Một số trường hợp có thể dùng thuốc tăng đề kháng cho bé là trẻ sinh thiếu tháng, trẻ không được cung cấp sữa mẹ đầy đủ, trẻ suy dinh dưỡng, trẻ thường xuyên mắc các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa.

Nhìn chung, sức đề kháng của trẻ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như chế độ dinh dưỡng, môi trường sống, khả năng miễn dịch, chế độ luyện tập. Để giúp con củng cố đề kháng, bảo vệ cơ thể một cách an toàn, cha mẹ nên áp dụng các giải pháp giúp tăng đề kháng tự nhiên, thay vì dùng thuốc tăng sức đề kháng cho trẻ.

>> Tham khảo: 5 cách tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ hiệu quả

2. Mách mẹ những cách củng cố sức đề kháng tự nhiên cho trẻ khỏe mạnh

Sau khi có lời giải đáp cho câu hỏi có nên cho trẻ uống tăng sức đề kháng không, cha mẹ nên tìm hiểu cách để cải thiện sức đề kháng tự nhiên. Thay vì dùng thuốc tăng đề kháng cho trẻ, cha mẹ có thể giúp trẻ khỏe mạnh từ bên trong bằng những cách sau đây:

2.1. Cho trẻ bú sữa mẹ

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hơn nữa, trẻ bú sữa mẹ cũng thường khỏe mạnh và ít mắc các bệnh về nhiễm trùng. Vì sao lại như vậy?

Sữa mẹ là dịch thể sinh học tự nhiên rất giàu kháng thể, chủ yếu là IgA - đây là loại kháng thể rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. IgA có tác dụng chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn, virus có hại và làm giảm nguy cơ trẻ bị bệnh về nhiễm trùng tiêu hóa/hô hấp. Ngoài ra, trong sữa mẹ còn có HMO, Alpha-Lactalbumin giúp loại bỏ các các mầm bệnh để trẻ có sức đề kháng mạnh mẽ hơn.

>> Gợi ý:

• Ăn gì nhiều sữa mẹ: 12 thực phẩm cực lợi sữa ít người biết 
• Bé không chịu bú mẹ thì phải làm sao? 11 giải pháp cho mẹ

2.2. Ưu tiên chọn sữa có đạm mềm, nhỏ

Mẹ có biết, 70% hệ miễn dịch nằm ở đường ruột. Chính vì thế, hệ tiêu hóa khỏe là tiền đề vững chắc để tăng cường đề kháng tự nhiên cho bé.

Với Friso Gold Pro, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm bởi sữa có đạm đặc biệt mềm, nhỏ giúp bảo toàn đến >90% dưỡng chất tự nhiên, cho bé dễ tiêu hóa, hấp thu hiệu quả. Đi kèm là hợp chất Biopro+ giúp tăng cường đề kháng đường ruột, giúp hệ tiêu hóa thêm khỏe và bé ngủ sâu ngon giấc hơn.

Chưa dừng lại ở đó, sản phẩm còn tiên phong trong công nghệ Track Easy giúp dõi theo hành trình từng lon sữa từ đồng cỏ riêng tại Hà Lan đến tay mẹ. Do đó, mẹ hãy quét mã dưới đáy lon Friso Gold Pro để tự tay kiểm chứng hành trình từng lon sữa nhé.

>> Tìm hiểu:

• Chọn sữa nào dễ tiêu hóa cho bé phát triển khỏe mạnh, mẹ an tâm? 
• Sữa tăng đề kháng cho bé: Nên chọn như thế nào tốt nhất?

2.3. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học cho trẻ

Như đã đề cập, một số thành phần trong thuốc tăng đề kháng cho trẻ có sẵn trong thực phẩm (thịt, rau củ, trái cây,...) mà bé ăn hàng ngày. Việc ăn uống đủ chất giúp trẻ hấp thu tối đa dinh dưỡng, vừa tăng sức đề kháng vừa phát triển toàn diện. Cụ thể, mẹ nên cho trẻ uống đủ nước kết hợp các thực phẩm giàu kẽm (như tôm, cua), vitamin nhóm B (như trứng, sữa, thịt bò); vitamin E, C (hoa quả như cam, ổi, bưởi, chanh,..).

>> Tham khảo: 20 thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ hiệu quả nên bổ sung

2.4. Cho trẻ ngủ đúng giờ và đủ giấc

Ngủ đúng giờ và đủ giấc là cách giúp tái tạo năng lượng và cải thiện sức đề kháng cho trẻ. Bởi vì khi cơ thể nghỉ ngơi, những hormone cần thiết sẽ được tiết ra để chống lại sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh. Do vậy, nếu trẻ không được ngủ đủ giấc thì lượng tế bào miễn dịch tự nhiên sẽ bị suy giảm, khiến con dễ bị mệt mỏi, khó chịu.

>> Giải đáp thắc mắc:

• Bảng thời gian ngủ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chi tiết 
• Trẻ sơ sinh ngủ ngáy: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả 
• Trẻ sơ sinh khó ngủ do đâu và cách khắc phục hiệu quả

2.5. Tăng cường hoạt động thể chất

Các hoạt động lành mạnh như đạp xe, đá bóng giúp trẻ trở nên năng động, cơ thể linh hoạt và ăn nhiều hơn, từ đó mà sức đề kháng được nâng cao một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, cho trẻ tắm nắng (từ 5-30 phút trong khung giờ 9h-15h) cũng giúp bổ sung vitamin D để hệ xương của con khỏe mạnh, đồng thời tăng lượng bạch cầu và các kháng thể miễn dịch.

Ngoài ra, mẹ cũng nên cho bé đeo khẩu trang, hướng dẫn bé rửa tay thường xuyên, cho bé tiêm phòng đầy đủ theo khuyến nghị của Bộ Y tế, đảm bảo trẻ uống đủ nước hàng ngày ... Đây là những cách giúp nâng cao sức khỏe cho bé vô cùng đơn giản nhưng đầy hiệu quả, nhất là khi thời tiết chuyển mùa.

>> Tham khảo: Bổ sung vitamin D cho trẻ đến khi nào thì đủ và lưu ý quan trọng

3. Câu hỏi thường gặp

Bên cạnh “có nên cho bé uống tăng đề kháng không?”, sau đây là những thắc mắc thường gặp của nhiều cha mẹ xoay quanh loại thực phẩm chức năng này.

3.1. Lưu ý gì khi chọn thuốc tăng đề kháng cho trẻ?

Khi chọn thuốc tăng đề kháng cho bé, mẹ nên chọn sản phẩm có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng, bảng thành phần minh bạch, ưu tiên sản phẩm có thành phần tự nhiên,... Tốt nhất, cha mẹ nên nhờ bác sĩ tư vấn để chọn thuốc tăng cường sức đề kháng cho trẻ phù hợp nhất.

3.2. Nên cho bé uống tăng đề kháng vào lúc nào?

Thời gian dùng thuốc tăng sức đề kháng cho bé sẽ tùy theo sản phẩm cụ thể, kèm hướng dẫn từ nhà sản xuất hoặc bác sĩ. Chẳng hạn với vitamin tổng hợp thì cha mẹ nên cho bé uống sau bữa sáng 15 - 20 phút để các dưỡng chất được hấp thu một cách tốt nhất.

>> Tham khảo: Men tiêu hóa uống khi nào? Trước hay sau ăn thì hiệu quả?

3.3. Cho trẻ uống tăng đề kháng trong bao lâu?

Mỗi loại thuốc tăng sức đề kháng cho trẻ sẽ có thời gian dùng khác nhau. Một số dùng trong khoảng 2-3 tháng, trong khi một số khác có thời gian dùng dài hoặc ngắn hơn. Chính vì thế, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo thời gian dùng phù hợp với trẻ.

>> Tham khảo: Men tiêu hoá cho trẻ sơ sinh: Mẹ đã dùng đúng cách chưa?

Hy vọng với những thông tin được chia sẻ trên, cha mẹ đã có đáp án cho câu hỏi “có nên cho trẻ uống tăng đề kháng không?” và biết được những cách tăng sức đề kháng tự nhiên cho trẻ. Thay vì phụ thuộc vào thuốc tăng đề kháng cho trẻ, cha mẹ hãy áp dụng những cách trên để con có sức đề kháng vững vàng và khỏe mạnh từng ngày nhé.