[Giải đáp] Bé 4 tháng nặng bao nhiêu kg là chuẩn theo WHO?

1. Bé 4 tháng nặng bao nhiêu kg là đạt chuẩn theo WHO?

Bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg sẽ có sự khác nhau tùy thuộc vào giới tính của trẻ. Vậy bé trai 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg và bé gái 4 tháng nặng bao nhiêu kg là đạt chuẩn? Theo WHO, mức cân nặng của bé trai và bé gái 4 tháng tuổi như sau:

• Cân nặng bé trai 4 tháng tuổi: Trong khoảng 5,6kg - 8,7kg.
• Cân nặng bé gái 4 tháng tuổi: Dao động từ 5kg - 8,2kg.

Lưu ý, cân nặng của trẻ có thể chênh lệch so với mức tiêu chuẩn WHO, tùy theo tốc độ tăng trưởng của mỗi bé. Nếu con vẫn khỏe mạnh và tăng cân đều thì cha mẹ không cần quá lo lắng.

2. Vấn đề thường gặp về cân nặng bé 4 tháng tuổi

Khi tìm hiểu bé 4 tháng nặng bao nhiêu kg là chuẩn, cha mẹ cũng dễ lo lắng nếu thấy con chậm tăng cân. Thực tế, cân nặng trẻ 4 tháng có thể thay đổi tùy từng bé và việc tăng cân chậm là vấn đề khá phổ biến. 

Ở giai đoạn này, trẻ bú mẹ thường không tăng cân nhanh như những tháng đầu, đây là hiện tượng bình thường vì tốc độ phát triển sẽ dần chậm lại theo thời gian. Tuy nhiên, vẫn có một số nguyên nhân khác khiến trẻ chậm tăng cân, chẳng hạn như bú không đủ sữa, cữ bú chưa hợp lý hoặc có vấn đề sức khỏe,… 

Nếu thấy trẻ có tình trạng chậm tăng cân kèm theo các dấu hiệu như mệt mỏi, bú kém, quấy khóc kéo dài,… cha mẹ nên đưa trẻ thăm khám để được bác sĩ tư vấn giải pháp xử lý kịp thời.

3. Sự phát triển của bé 4 tháng tuổi

Bên cạnh quan tâm bé 4 tháng nặng bao nhiêu kg, cha mẹ cũng đừng quên theo dõi các bước phát triển về thể chất và nhận thức của con. Ở giai đoạn này, trẻ đã cứng cáp hơn, có thể tự nâng đầu khi được cha mẹ đỡ và quan sát xung quanh. Nhiều bé còn bắt đầu biết lật người từ tư thế ngửa sang sấp. Con cũng dần phối hợp tay - mắt tốt hơn, có thể nhặt đồ vật và cố gắng đưa vào miệng. 

Bên cạnh sự phát triển thể chất, trẻ 4 tháng tuổi cũng bắt đầu bi bô “trò chuyện” với người thân và thể hiện cảm xúc rõ rệt. Con hay cười, hứng thú tương tác, đồng thời có thể bộc lộ sự tức giận hoặc thất vọng một cách phong phú hơn.

4. Cách chăm sóc trẻ 4 tháng khỏe mạnh, cân nặng ổn định

Sau khi đã có lời giải đáp bé 4 tháng nặng bao nhiêu kg, cha mẹ cũng cần nắm một số cách chăm sóc giúp trẻ khỏe mạnh, tăng trưởng đạt chuẩn như bổ sung nguồn sữa phù hợp cải thiện đề kháng đường ruột, cho con ngủ đủ giấc,... Cụ thể như sau:

4.1. Bổ sung nguồn sữa phù hợp giúp tăng cường đề kháng đường ruột cho trẻ

Mẹ có biết, “chiếc bụng nhỏ” của con trong giai đoạn đầu đời vẫn còn non yếu, dễ gặp các vấn đề về tiêu hóa. Để con có sức khỏe đường ruột tốt, đáp ứng các tiêu chí như: Tiêu hóa khỏe và hấp thu tốt, không rối loạn tiêu hóa, hệ vi sinh cân bằng, cơ thể khỏe mạnh và miễn dịch vững vàng, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp rất quan trọng.

Sữa là nguồn dinh dưỡng chính với trẻ dưới 6 tháng tuổi. Vì thế, mẹ cần đảm bảo cung cấp cho trẻ nguồn sữa phù hợp mỗi ngày. Với trẻ 4 tháng tuổi, mẹ nên cho con bú sữa mẹ dễ tiêu hóa và chứa nhiều kháng thể. Nếu bé bú sữa công thức, mẹ nên ưu tiên sản phẩm bổ sung dưỡng chất như Milk Lipid Complex (hỗn hợp chất béo tự nhiên), HMO (Human Milk Oligosaccharides), chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides) và lợi khuẩn Probiotics. 

Bởi vì các dưỡng chất này không chỉ cung cấp năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa mà còn bảo vệ bé qua 3 “tầng” đề kháng đường ruột: Ngăn chặn vi khuẩn có hại xâm nhập vào đường ruột, nuôi dưỡng lợi khuẩn để cân bằng hệ vi sinh và củng cố hàng rào thành ruột, giảm nguy cơ nhiễm trùng ở trẻ (1), (2), (3).

Khi có hệ tiêu hóa khỏe sẽ giúp trẻ hấp thu dưỡng chất hiệu quả. Đặc biệt, vì có đến 70% tế bào miễn dịch nằm ở đường ruột nên tiêu hóa tốt cũng giúp trẻ có đề kháng vững vàng, ít ốm vặt hơn. Từ đó, có nền tảng thuận lợi để phát triển tốt về thể chất và trí não.

Bên cạnh đó, sữa cũng nên có vị thanh nhạt để bé dễ làm quen. Mẹ cũng nên chọn sản phẩm ít qua xử lý nhiệt, có đạm mềm, nhỏ, tự nhiên để hạn chế rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

4.2. Cho con ngủ đủ giấc

Đến khoảng 4 tháng tuổi, hầu hết trẻ sơ sinh ngủ từ 10-12 tiếng vào ban đêm và ngủ trưa thêm 3-5 tiếng, chia thành 2-3 giấc. Mẹ cần chú ý cho bé ngủ đủ giấc, vì giấc ngủ sâu giúp cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển thể chất, tăng cường miễn dịch và giúp duy trì cân nặng của trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi ở mức ổn định.

>> Xem thêm: Trẻ ngủ không sâu giấc do đâu và cách khắc phục

4.3. Chơi đùa, nói chuyện với trẻ

Cha mẹ nên dành nhiều thời gian trò chuyện, cười đùa và chơi những “trò chơi chữ” để khuyến khích bé tương tác. Khi phụ huynh làm mặt hề hoặc tạo ra âm thanh vui nhộn, bé thường tỏ ra thích thú và có xu hướng bắt chước lại. Cha mẹ cũng có thể đáp lại những âm thanh ê a của con, từ đó tạo thành cuộc “đối thoại” đáng yêu giúp bé hứng thú giao tiếp hơn. Bên cạnh việc sử dụng “ngôn ngữ trẻ con”, phụ huynh nên xen kẽ những câu nói dài, giàu ngữ nghĩa để kích thích khả năng tiếp thu ngôn ngữ. 

>> Xem thêm: Phát triển các giác quan của bé thông qua trò chơi đơn giản

4.4. Tiêm phòng, khám sức khỏe định kỳ

Khi bé được 4 tháng tuổi, cha mẹ cần lưu ý cho con tiêm mũi vắc xin nhắc lại theo lịch tiêm chủng. Đây là lần tiêm phòng quan trọng nhằm tăng cường đề kháng đã được tạo ra ở những mũi trước và bảo vệ bé tốt hơn trước nhiều bệnh lý nguy hiểm. Sau đợt này, bé sẽ tiếp tục được kiểm tra sức khỏe và tiêm phòng bổ sung khi tròn 6 tháng. Cha mẹ nhớ mang theo sổ tiêm chủng hoặc thẻ tiêm phòng của bé trong mỗi lần đi tiêm để bác sĩ theo dõi và cập nhật đầy đủ lịch sử tiêm ngừa.

5. Câu hỏi thường gặp

Bên cạnh băn khoăn bé 4 tháng nặng bao nhiêu kg, một số thắc mắc liên quan cũng được giải đáp như sau:

5.1. Bé gái 4 tháng nặng 5.8kg có phải suy dinh dưỡng không?

Nhiều cha mẹ thắc mắc bé gái 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg thì được coi là phát triển bình thường. Theo chuẩn của WHO, cân nặng trung bình của bé gái 4 tháng là khoảng 6,4 kg, dao động từ 5-8,2 kg. Như vậy, bé gái 4 tháng nặng 5,8 kg vẫn nằm trong ngưỡng bình thường, không phải là suy dinh dưỡng.

5.2. Bé 4 tháng tuổi nặng 8kg có bị thừa cân không?

Trẻ 4 tháng cân nặng bao nhiêu được cho là thừa cân? Theo tiêu chuẩn WHO, bé gái 4 tháng nặng 8kg vẫn nằm trong ngưỡng bình thường, chỉ được coi là thừa cân khi trên 8,2kg. Với bé trai, mức thừa cân được tính khi cân nặng vượt 8,7kg.

Đến đây, chắc hẳn mẹ đã nắm rõ hơn bé 4 tháng nặng bao nhiêu kg là chuẩn theo WHO và cách chăm sóc để con tăng cân ổn định. Mỗi em bé sẽ có hành trình phát triển riêng, vì vậy mẹ hãy kiên trì đồng hành, quan sát từng thay đổi của con và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt phù hợp. Nếu có bất kỳ lo lắng nào về cân nặng hay sức khỏe, mẹ nên đưa bé đi khám để được bác sĩ tư vấn kịp thời nhé.

Tài liệu tham khảo:

(1) HMO (2’FL): Giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn có hại (Lewis và cộng sự, 2015); (Reverri và cộng sự, 2018).

(2) GOS & HMO (2’FL) : Giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và hàng rào thành ruột (Ben và cộng sự 2008), (Lindner và cộng sự, 2023).

(3) Prebiotics and Probiotics: Giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng (Sazawal và cộng sự, 2010).