Bé 13 tháng biết làm gì? Chiều cao, cân nặng phát triển ra sao?

1. Bé 13 tháng tuổi cao bao nhiêu, nặng bao nhiêu kg?

Đầu tiên, sự phát triển bé 13 tháng tuổi thể hiện rõ nhất qua số cân và chiều cao tăng nhiều so với tháng trước. Dựa trên thông tin từ Tổ chức Y tế Thế giới WHO, trẻ 13 tháng sẽ có chiều cao và cân nặng trung bình như sau:

1.1. Trẻ 13 tháng cao bao nhiêu cm?

Chiều cao bé trai 13 tháng rơi vào khoảng 72,1 - 81,8 cm với mức trung bình là 76,9 cm. Còn với bé gái, khoảng chiều cao sẽ là 70 - 80,5 cm (trung bình 75,2 cm).

1.2. Trẻ 13 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu?

Đáp án bé trai 13 tháng nặng bao nhiêu kg là bình thường nằm ở khoảng 7,9 - 12,3 kg (trung bình 9,9 kg). Còn câu trả lời cho thắc mắc bé gái 13 tháng nặng bao nhiêu kg là khoảng 7,2 - 11,8 kg (trung bình tầm 9,2 kg).

Lưu ý:

• Số liệu kể trên chỉ mang tính chất tham khảo.
• Nếu em bé 13 tháng tuổi có chiều cao, cân nặng thấp hơn mức trung bình kể trên nhưng vẫn trong khoảng và ăn ngon, ngủ ngon thì cha mẹ không nên quá lo lắng.

>> Tham khảo: Bảng chiều cao, cân nặng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chi tiết nhất

2. Bé 13 tháng tuổi biết làm gì? Khám phá sự phát triển của bé 13 tháng tuổi

Sự phát triển của trẻ 13 tháng tuổi còn “bộc lộ” ở nhiều khía cạnh như thể chất, nhận thức, cảm xúc,... Đó là:

2.1. Phát triển kỹ năng vận động: Thích leo trèo, khám phá

Đáp án đầu tiên cho thắc mắc trẻ 13 tháng tuổi biết làm gì là có thể tự đi, đứng và di chuyển quanh nhà mà không cần cha mẹ trợ giúp. Bởi lúc này, đôi chân bé xíu của trẻ đã cứng cáp hơn. Không chỉ vậy, trẻ cũng điều khiển tốt đôi tay cho hoạt động cầm, nắm.

>> Tham khảo: Trẻ mấy tháng biết đi? Nên làm gì để hỗ trợ trẻ nhanh biết đi?

2.2. Sự thay đổi về nhận thức: Thích thể hiện bản thân

Ngoài việc dần hoàn thiện kỹ năng vận động, trẻ 13 tháng biết những gì nữa? Bé yêu muốn thể hiện “cái tôi” và sự tự lập của bản thân nhiều hơn trước. Vì đó, con rất thích tự làm mọi thứ thay vì nhờ cha mẹ trợ giúp.

2.3. Phát triển về khả năng ngôn ngữ: Nói bập bẹ kèm theo cử chỉ

Về phương diện ngôn ngữ, cha mẹ muốn biết trẻ 13 tháng biết làm gì không? Lúc này, phụ huynh sẽ nhận thấy con thích trò chuyện với mình bằng tiếng bập bẹ, ê a thú vị cả ngày không chán. Đặc biệt, một số trẻ bắt đầu bi bô một số từ đơn giản. Vậy trẻ 13 tháng nói được gì? Thông thường, bé nói được các từ phổ biến như “cha”, “ba” hay “ma”.

Thêm vào đó, con biết kết hợp các cử chỉ phi ngôn ngữ để thể hiện mong muốn của mình. Chẳng hạn, con dùng ngón tay chỉ vào một đồ vật nào đó và nhờ cha mẹ lấy giúp. Hay nếu con không thích thứ gì đó, con sẽ lắc tay để từ chối.

>> Giải đáp thắc mắc: Trẻ mấy tháng biết nói? Các cột mốc phát triển ngôn ngữ ở trẻ

2.4. Sự phát triển về cảm xúc: Biết biểu lộ đa dạng cảm xúc

Đáp án tiếp theo cho thắc mắc bé 13 tháng biết làm những gì là ‘ngân hàng’ cảm xúc trở nên phong phú hơn. Thay vì chỉ cảm thấy buồn hay vui như trước, bé còn biết sợ hãi, lo lắng khi cha mẹ rời xa hay giận dữ nếu ai đó trái ý mình. Đôi khi, cha mẹ còn thấy con cáu gắt và khó chiều dù chẳng rõ lý do gì.

>> Tìm hiểu thêm:

• Wonder week là gì? Cách vượt qua các tuần khủng hoảng của trẻ
• Các giai đoạn phát triển tâm lý của trẻ từ 0 đến 16 tuổi

3. Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ 13 tháng tuổi

Bên cạnh quan tâm trẻ 13 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu, chiều cao thế nào là bình thường, nhiều cha mẹ còn muốn biết trẻ 13 tháng ăn bao nhiêu là đủ. Nhìn chung, mẹ cần đáp ứng cho con khoảng 1.000 calo/ngày, đến từ sữa và thức ăn dặm (3 bữa chính, mỗi bữa bằng ¼ khẩu phần của người lớn cùng 2 - 3 bữa phụ).

Vậy trẻ 13 tháng ăn được những gì? Bé đã có thể thưởng thức nhiều loại thực phẩm khác nhau ngoài sữa mẹ và sữa công thức. Ví dụ như rau, trái cây, ngũ cốc,... Đặc biệt, đây là giai đoạn con tăng trưởng hệ xương mạnh mẽ nên cần nhiều Canxi, Sắt và chất xơ. Tuy thế, cơ thể bé lại có xu hướng hấp thụ khá ít các chất này, dẫn tới nguy cơ thiếu hụt cao. Do đó, mẹ hãy tăng cường bổ sung những dưỡng chất đó cho trẻ từ rau lá xanh, thịt bò, hải sản, đậu phụ, bông cải,...

Còn đối với sữa, số lượng và số cữ sữa bao nhiêu phụ thuộc vào nhu cầu của từng trẻ. Nhưng nếu có thể, mẹ nên cho bé tiếp tục bú mẹ. Trường hợp bất khả kháng, mẹ có thể chọn sữa công thức nhưng lưu ý hãy ưu tiên sản phẩm đạm mềm nhỏ, tự nhiên để dễ thẩm thấu qua ruột. Nhờ đó, bé tiêu hóa, hấp thu nhẹ nhàng mà không nặng bụng.

Đặc biệt, mẹ đừng quên cân nhắc sữa công thức có hệ dưỡng chất BioPro+ (kết hợp giữa Probiotics, HMO và GOS) giúp bổ sung lợi khuẩn và cho bé tăng đề kháng đường ruột tự nhiên. Qua đó có thể xây nền tảng vững chắc cho trẻ ít rối loạn tiêu hóa để ngủ ngon và phát triển toàn diện.

>> Tham khảo: Gợi ý các món ăn sáng cho bé 1 - 2 tuổi theo thực đơn 7 ngày

4. Giấc ngủ của trẻ 13 tháng tuổi

Trong lúc khám phá trẻ em 13 tháng tuổi biết làm gì, một điều quan trọng mà cha mẹ không thể bỏ lỡ là thời gian ngủ cần thiết của con. Trung bình, bé 13 tháng tuổi nên ngủ đủ 14 tiếng/ngày, chia thành 2 giấc trưa ngắn và 1 giấc ngủ dài ban đêm.

Theo đó, để đảm bảo ngủ sâu và đủ giấc, những cách chăm sóc trẻ 13 tháng tuổi hữu ích mà phụ huynh cần nắm là cho con tắm sạch sẽ và mặc đồ ngủ thoải mái. Ngoài ra, mẹ có thể hát ru khe khẽ hay đọc một câu chuyện cổ tích giúp bé thư giãn và ngủ sâu.

>> Giải đáp thắc mắc:

• Bảng thời gian ngủ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chi tiết
• Vì sao trẻ gắt ngủ? Mách mẹ 9 cách xử lý hiệu quả

5. Các hoạt động hỗ trợ trẻ 13 tháng tuổi phát triển khỏe mạnh

Ngoài việc hiểu rõ bé 13 tháng biết làm gì, cha mẹ cũng nên nắm vững cách chăm sóc con để giúp bé phát triển tốt hơn:

5.1. Khuyến khích trẻ vận động

Cha mẹ có tò mò muốn biết dạy trẻ 13 tháng tuổi những gì để hỗ trợ con phát triển toàn diện các khả năng vận động không? Bên dưới là một số hoạt động hữu ích phụ huynh không thể bỏ qua:

• Chuyền bóng: Trò chơi này giúp con phát triển tối ưu khả năng vận động tinh. Để thực hiện, mẹ cho trẻ đứng hoặc ngồi ở khoảng cách xa và cùng con tung và bắt bóng.
• Tập tô màu: Đây là hoạt động hỗ trợ sự phát triển của các cơ ở ngón tay, bàn tay và cổ tay của bé.
• Đọc sách: Hoạt động này sẽ giúp con phát triển kỹ năng ngôn ngữ, lời nói, sự chú ý và hiểu biết về thế giới xung quanh. cha mẹ có thể cùng con đọc sách sau mỗi bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.
• Trò chuyện với con: cha mẹ hãy lắng nghe, thấu hiểu và đáp lời bé để kích thích khả năng giao tiếp của trẻ.

>> Tham khảo: Mách mẹ 10 cách nuôi dạy con thông minh, lanh lợi

5.2. Vệ sinh răng miệng cho bé cẩn thận

Thêm một cách chăm sóc bé 13 tháng tuổi phụ huynh nên lưu ý là hỗ trợ con vệ sinh răng miệng hàng ngày. Cụ thể, cha mẹ sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng phù hợp độ tuổi để chải răng sạch sẽ 2 lần/ngày. Điều này giúp trẻ loại bỏ mảng bám gây hôi miệng và phòng tránh các bệnh về nướu.

>> Tham khảo: Bé bị sâu răng phải làm sao? Cách xử trí và phòng ngừa hiệu quả

5.3. Cho bé cùng cha mẹ làm việc nhà

Cách dạy trẻ 13 tháng tuổi hiệu quả tiếp theo là hãy cho con cơ hội cùng cha mẹ làm việc nhà. Ví dụ như gấp quần áo, lau đũa, thái rau,... Qua đó, phụ huynh vừa kích thích sự tò mò, vừa tạo điều kiện cho bé thể hiện bản thân.

5.4. Tiêm phòng đầy đủ

Tiêm phòng theo lịch trình là cách tốt nhất giúp bảo vệ con trước vi khuẩn, virus gây ra các bệnh lý nghiêm trọng như ho gà, uốn ván, bạch hầu, viêm gan B, viêm não Nhật Bản… Qua đó, tăng cường sức mạnh miễn dịch để con phát triển khỏe mạnh, bắt kịp đà tăng trưởng tiêu chuẩn.

5.5. Một số lưu ý khác

Ngoài một số gợi ý trên, cha mẹ còn có thể hỗ trợ trẻ phát triển mạnh mẽ bằng cách:

• Tặng bé một quyển sách tô màu để tùy thích sáng tạo hình ảnh theo cách riêng.
• Hạn chế mang giày cho trẻ khi tập đi, mà hãy để con cảm nhận rõ lực ở đôi chân.
• Giúp bé nhận biết đồ vật bằng cách cha mẹ liên tục gọi tên nhiều lần và khuyến khích con lặp lại hoặc chỉ tay vào chúng.
• Hãy kiên nhẫn và nhẹ nhàng chỉ dẫn trẻ thực hiện việc nhà thay vì thúc ép.

>> Tham khảo: Các mốc phát triển của trẻ sinh non và lưu ý khi chăm sóc

6. Khi nào nên đưa trẻ 13 tháng tuổi gặp bác sĩ?

Nếu mẹ nhận thấy một số triệu chứng bất thường ở bé 13 tháng tuổi như không thể tự đi đứng, đứng loạng choạng, không thể cầm nắm đồ vật, không hồi đáp yêu cầu của cha mẹ, không thể hiện cảm xúc… thì cha mẹ nên đưa trẻ gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để tìm hiểu nguyên nhân và xác định cách xử trí kịp thời. Vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm về trí não.

>> Tìm hiểu thêm: 7 yếu tố ảnh hưởng sự phát triển của trẻ mà mẹ nên biết

7. Các thắc mắc liên quan

Ngoài trẻ 13 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu kg, cao bao nhiêu cm hay làm những gì, còn một vài câu hỏi nhiều phụ huynh cũng quan tâm là:

7.1. Trẻ 13 tháng tuổi ăn cơm được chưa?

Tất nhiên là được. Song song với việc ăn cháo đặc, mẹ cân nhắc tập cho bé thử vài muỗng cơm nát trước bữa cháo. Nhờ thế, bé luyện kỹ năng ăn thô và phản xạ nhai - nuốt. Đến khi quen hẳn, ăn thoải mái mà không bị nghẹn, mẹ có thể cho trẻ ăn cơm hoàn toàn.

>> Tham khảo: Ăn dặm kiểu truyền thống đúng cách và gợi ý thực đơn cho bé

7.2. Trẻ 13 tháng tuổi nói được bao nhiêu từ?

Bé 13 tháng thường chỉ nói 3 - 4 từ cơ bản như “ba”, “ma”,... Tuy nhiên, con luôn cố gắng bày tỏ suy nghĩ của mình với các âm thanh bi bô đặc biệt và các cử chỉ cơ thể đáng yêu.

>> Tham khảo: Các giai đoạn bé phát triển ngôn ngữ mẹ cần nắm

Đến đây, mẹ đã phần nào biết được trẻ 13 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu, chiều cao thế nào và biết làm gì. Nhờ vậy, cha mẹ nắm rõ cách chăm sóc con để trẻ phát triển toàn diện sức khỏe. Song song với việc chú trọng vào chế độ dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ, mẹ cũng đừng quên cho con đi thăm khám với bác sĩ kịp thời khi có các dấu hiệu bất thường, mẹ nhé!