Cách bế trẻ sơ sinh theo từng tháng an toàn, không làm đau trẻ

1. Lợi ích khi bế trẻ sơ sinh đúng cách

Bế trẻ đúng cách không chỉ đảm bảo an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cả mẹ và bé:

• Tăng cường gắn kết tình cảm: Những cái ôm ấm áp giúp bé cảm nhận được tình yêu thương, sự an toàn và tin tưởng vào cha mẹ, từ đó sợi dây liên kết tình mẫu tử, phụ tử càng thêm bền chặt.
• Hỗ trợ phát triển hệ xương: Bế đúng tư thế giúp nâng đỡ cột sống và cổ của trẻ, tránh các tổn thương gây cong vẹo.
• Giúp bé cảm thấy an toàn: Nằm trong vòng tay cha mẹ, bé sẽ cảm thấy an tâm như khi còn trong bụng mẹ, giúp bé bớt quấy khóc và ngủ ngon hơn.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Một số tư thế bế như bế vác vai có thể giúp bé ợ hơi, giảm tình trạng đầy hơi, nôn trớ sau khi bú.
• Kích thích phát triển giác quan: Khi được bế, bé có cơ hội quan sát xung quanh, lắng nghe giọng nói của cha mẹ, góp phần kích thích sự phát triển của não bộ và các giác quan.

2. Cách bế trẻ sơ sinh theo từng tháng

Cơ thể của trẻ thay đổi rất nhanh trong năm đầu đời, do đó cách bế cũng cần được điều chỉnh cho phù hợp với từng giai đoạn phát triển.

2.1. Cách bế em bé sơ sinh từ 0 - 2 tháng tuổi

Giai đoạn mới chào đời, cơ cổ và cột sống của bé còn rất yếu, chưa thể tự giữ vững đầu. Vì vậy, cha mẹ nên ưu tiên bế bé theo tư thế nằm ngang và luôn dùng tay đỡ đầu, cổ, lưng bé.

Lưu ý, mẹ luôn giữ đầu bé cao hơn phần chân để tránh tình trạng trào ngược sữa, và tránh tư thế bế vác vì phần cổ bé chưa đủ cứng để giữ thăng bằng.

2.2. Cách bế trẻ 3 tháng đến 5 tháng

Bước vào tháng thứ 3, bé đã bắt đầu cứng cáp và có thể kiểm soát phần đầu tốt hơn. Lúc này, cách bế trẻ 3 tháng có thể linh hoạt hơn, cha mẹ có thể thử nhiều tư thế như bế vác, bế ngửa, bế vò rượu, bế nghiêng hoặc đối mặt…

Cơ bản bé có thể giữ thẳng đầu, nhưng phụ huynh chú ý đỡ cổ và lưng để tránh áp lực lên cột sống của bé. Để giữ bé theo tư thế thẳng lưng, mẹ nên để mông bé tựa lên một cánh tay và tay còn lại giữ ngực bé. Với bế vác, mẹ hãy chú ý theo dõi phản ứng, nếu con khó chịu nên chuyển sang tư thế bế ngửa.

2.3. Cách bế trẻ từ 6 - 12 tháng

Từ 6 tháng trở đi, hầu hết các bé đã có thể tự ngồi vững, hệ xương cũng cứng cáp hơn. Cha mẹ có thể bế bé cắp nách, bế dựng hoặc bế bé hướng mặt ra ngoài để con quan sát xung quanh được nhiều hơn. Hoặc bế vác bé, cho bé tựa vào vai mẹ khi ru ngủ.

Một số bé sẽ có sở thích riêng về cách được bế, vì thế mẹ cần tìm hiểu và linh hoạt lựa chọn tư thế sao cho phù hợp nhất giúp bé cảm thấy thoải mái và an toàn trong vòng tay bạn.

3. Các tư thế bế trẻ sơ sinh

Tùy thuộc vào từng tình huống và giai đoạn phát triển của con, cha mẹ có thể áp dụng linh hoạt nhiều tư thế bế khác nhau. Dưới đây là một số tư thế bế phổ biến và an toàn cho trẻ.

3.1. Bế kiểu ôm bóng

Tư thế này rất phù hợp với cách bế trẻ sơ sinh mới đẻ, giúp nâng đỡ trọn phần cổ, lưng và vai của bé. Cách bế như sau:

• Bước 1: Mẹ đặt luồn một tay dưới đầu và cổ bé.
• Bước 2: Mẹ Nhẹ nhàng để phần lưng bé vào trong cẳng tay mẹ đang dùng để giữ đầu, trong khi chân bé duỗi thẳng.
• Bước 3: Tay còn lại mẹ có thể dùng để cho bé bú hoặc vỗ về.

3.2. Bế theo kiểu chạm ngực

Nếu chưa biết cách bế em bé sơ sinh, mẹ hãy thử tư thế ngực chạm ngực. Đây là kiểu bế tuyệt vời để tăng cường sự gắn kết, giúp bé cảm nhận được nhịp tim của cha mẹ để cảm thấy an toàn hơn. Để bế ngực chạm ngực, bạn hãy:

• Bước 1: Cha mẹ đặt đầu bé nằm úp lên ngực mình.
• Bước 2: Mẹ nghiêng nhẹ đầu bé sang một bên để dễ thở.
• Bước 3: Mẹ dùng một bên tay đỡ mông và hông bé, tay còn lại đỡ đầu và cổ của bé.

3.3. Bế theo kiểu vác vai

Tư thế này rất hiệu quả để giúp bé ợ hơi sau khi bú, giảm đầy bụng khó tiêu. Nhưng lưu ý, nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi, mẹ không nên bế vác thường xuyên vì cột sống còn khá yếu có thể khiến sức nặng phần trên dồn áp lực xuống cổ và lưng. Với trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể bế vác bất cứ khi nào. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Mẹ dùng tay thuận để đỡ đầu và cổ bé, tay còn lại đỡ mông.
• Bước 2: Mẹ nhẹ nhàng áp người bé vào sát người mẹ và nâng dần con lên.
• Bước 3: Mẹ nhấc từ từ phần đầu và vai của bé đặt vào mỏm vai của mẹ, trong khi tay kia vẫn đỡ lưng bé. Lưu ý, mẹ nên ngả nhẹ người ra sau để bé có điểm tựa vững hơn.

3.4. Cách bế trẻ mặt hướng ra ngoài (bế vò rượu)

Trong quá trình tìm cách bế trẻ sơ sinh theo từng tháng, bế kiểu vò rượu khá thích hợp với bé đã cứng cổ (thường từ 4 tháng trở đi). Tư thế này giúp trẻ quan sát được mọi thứ xung quanh và cha mẹ dễ dàng trò chuyện với người đối diện hơn.

• Bước 1: Mẹ cho lưng bé dựa vào ngực.
• Bước 2: Một tay mẹ vòng qua ngực bé, tay còn lại đỡ dưới mông bé. Điều này đảm bảo lưng và hông bé được nâng đỡ chắc chắn.

3.5. Bế theo tư thế đối mặt

Tư thế này giúp cha mẹ và bé dễ dàng giao tiếp bằng mắt và trò chuyện cùng nhau. Để thực hiện đúng phương pháp, mẹ làm theo hướng dẫn sau:

• Bước 1: Dùng một tay đỡ đầu và cổ bé, tay kia đỡ mông, giữ bé ở khoảng cách vừa phải trước mặt bạn.
• Bước 2: Để bé phía dưới tầm ngực sao cho mặt bé đối diện với mặt bạn. Qua đó mẹ có thể chơi đùa và tương tác với con.

3.6. Bế kiểu ngang hông (bế cắp nách)

Khi bé đã có thể ngồi vững (từ 6 tháng tuổi trở lên), đây là tư thế bế rất thuận tiện cho cha mẹ khi cần di chuyển và làm việc vặt. Với cách bồng trẻ kiểu này, mẹ nên:

• Bước 1: Cho bé ngồi trên một bên hông của bạn.
• Bước 2: Mẹ dùng cánh tay cùng bên để vòng qua eo và giữ bé chắc chắn. Tay còn lại mẹ cho bé ăn hoặc làm các công việc cần thiết khác.

4. Bỏ túi thêm cách bế khi trẻ đang nằm

Việc nhấc bé lên từ nôi, giường cũng cần đúng kỹ thuật để không làm bé giật mình hay ảnh hưởng đến cột sống. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho từng tư thế.

4.1. Cách bế trẻ đang nằm ngửa

Khi bé đang nằm ngửa ngủ, bạn hãy nhẹ nhàng luồn một tay xuống dưới gáy để đỡ trọn phần đầu và cổ của bé. Tay còn lại mẹ luồn xuống dưới mông. Sau đó từ từ nhấc đồng thời cả hai tay để nâng bé lên một cách nhẹ nhàng và áp vào người.

4.2. Cách bế trẻ lên từ tư thế nằm sấp

Đầu tiên, mẹ hãy nhẹ nhàng lật bé về tư thế nằm ngửa. Sau đó, mẹ thực hiện thao tác bế bé lên như khi bé đang nằm ngửa, nhưng lưu ý nên ưu tiên nâng đỡ phần đầu và cổ của bé trước tiên.

4.3. Cách bế trẻ sơ sinh lên từ tư thế nằm nghiêng

Với bé đang ngủ nghiêng, mẹ nên đặt một tay dưới cổ và đầu bé, tay còn lại đặt ở phần lưng và mông. Mẹ nhẹ nhàng nhấc bé lên, đồng thời xoay người bé lại để áp vào lòng mình, đảm bảo bé luôn cảm thấy vững chãi.

4.4. Cách đặt trẻ nằm xuống

Khi đặt bé xuống, mẹ hãy làm ngược lại quy trình bế lên. Theo đó, mẹ từ từ hạ thấp người, đặt phần mông và lưng của bé xuống giường trước. Tiếp đến mẹ nhẹ nhàng đặt đầu bé xuống, đồng thời nên giữ tay ở dưới đầu bé vài giây rồi mới từ từ rút ra để không làm bé giật mình.

5. Lưu ý nên biết khi bế trẻ sơ sinh

Ngoài tìm cách bế trẻ sơ sinh theo từng tháng, để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé, cha mẹ cần ghi nhớ những lưu ý quan trọng sau:

• Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi bế bé để ngăn ngừa vi khuẩn lây truyền.
• Vào mùa đông, cha mẹ cũng chú ý giữ tay ấm rồi mới bế bé.
• Tháo mọi trang sức như nhẫn, vòng tay, đồng hồ… để tránh làm đau bé.
• Trước 3 tháng tuổi cổ bé còn yếu, chưa thể tự giữ đầu nên lúc bế luôn luôn phải đỡ toàn bộ lưng và cổ bé.
• Trong khi bế trẻ, cha mẹ đừng quên trò chuyện, hát ru, giao tiếp bằng mắt khi bế sẽ giúp bé cảm thấy được yêu thương và kích thích sự phát triển của bé.
• Tuyệt đối không rung lắc quá mạnh khi đang bế bé, dù là đang chơi đùa, vì có thể gây tổn thương não nghiêm trọng (hội chứng rung lắc ở trẻ).
• Không bế bé khi đang nấu ăn hoặc cầm đồ vật nóng để tránh con bị bỏng.

6. Các thắc mắc thường gặp

Bên cạnh các kỹ thuật bế, cha mẹ cũng có nhiều thắc mắc trong quá trình chăm sóc con trong những tháng đầu đời như sau:

6.1. Trẻ 3 tháng bế ngồi được chưa?

Nếu đầu và cổ của trẻ đã khá cứng cáp, cha mẹ có thể tập bế ngồi trong thời gian ngắn. Nhưng lưu ý, luôn phải có điểm tựa vững chắc cho lưng và đầu của bé. Tuyệt đối không để bé tự ngồi một mình khi chưa sẵn sàng.

6.2. Trẻ 3 tháng bế vác được chưa?

Có thể, tư thế bế vác rất tốt để giúp bé ợ hơi. Nhưng cha mẹ chỉ nên duy trì trong khoảng thời gian ngắn và luôn dùng tay đỡ đầu và cổ cho bé. Vì cột sống của bé vẫn đang trong giai đoạn phát triển, không nên bế vác quá lâu.

6.3. Khi nào có thể dùng địu cho trẻ?

Thông thường, trẻ từ 4 - 6 tháng tuổi khi đã kiểm soát tốt phần đầu và cổ thì có thể bắt đầu sử dụng địu. Tuy nhiên, cha mẹ cần lựa chọn loại địu phù hợp với lứa tuổi, cân nặng và có thiết kế trợ lực tốt cho hông của bé theo tư thế chữ M.

Ngoài bế trẻ đúng cách, cha mẹ đừng quên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt sữa là “người bạn đồng hành” không thể thiếu giúp cung cấp năng lượng và dưỡng chất thiết yếu để con phát triển khỏe mạnh, trở nên cứng cáp hơn. Theo đó, mẹ hãy cho trẻ uống đủ sữa mẹ theo nhu cầu. Trường hợp bất khả kháng, mẹ có thể để trẻ uống sữa công thức, nhưng hãy chọn sản phẩm chứa đạm mềm nhỏ, tự nhiên, êm dịu để dễ thẩm thấu qua thành ruột. Nhờ thế, con tiêu hóa nhẹ nhàng, không bị nặng bụng nên ngủ ngon, giảm quấy khóc.

Bên cạnh đó, mẹ nên ưu tiên sữa có chứa những dưỡng chất ưu việt như Probiotics, HMO, GOS. Sự kết hợp của những dưỡng chất này sẽ giúp hỗ trợ tăng đề kháng tự nhiên, nuôi dưỡng đường ruột khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh vặt hiệu quả. Qua đó xây dựng nền tảng dinh dưỡng vững chắc để bé yêu nhẹ bụng và phát triển mạnh khỏe từ bên trong.

Vậy là bài viết đã chia sẻ những cách bế trẻ sơ sinh theo từng tháng và các kiểu bế dễ áp dụng. Mẹ hãy lưu lại để tự tin hơn trong hành trình chăm sóc con yêu. Một tư thế bế đúng không chỉ giúp bảo vệ cơ thể non nớt của con, mà còn là cách tuyệt vời để gắn kết tình cảm giữa cha mẹ và bé. Hãy luôn nhẹ nhàng, kiên nhẫn và tận hưởng từng khoảnh khắc gần gũi bên con mỗi ngày nhé!