5 cách cho bé ngủ xuyên đêm trọn vẹn, không lo quấy khóc
Có rất nhiều cách cho bé ngủ xuyên đêm trọn vẹn, không bị giật mà khôn.... read more
Trẻ 8 tháng chưa mọc răng là hiện tượng hoàn toàn bình thường, cha mẹ không nên quá lo lắng, thay vào đó nên tiếp tục theo dõi sự phát triển của bé thêm một thời gian. Bởi thời gian mọc răng ở mỗi trẻ là khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố, có bé đến 9 - 10 tháng, thậm chí 1 tuổi mới mọc chiếc răng đầu tiên.
Trẻ chỉ được xem là chậm mọc răng khi đã hơn 13 tháng mà chưa có răng nào, đặc biệt nếu kèm theo các dấu hiệu như chậm vận động, chậm phát triển… thì có khả năng con đang mắc phải các bệnh lý hệ thống (như còi xương, suy giáp…).
Để cha mẹ có cái nhìn tổng quan hơn, dưới đây là các giai đoạn mọc răng sữa phổ biến ở trẻ em:
Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng trẻ 8 tháng chưa mọc răng, từ yếu tố di truyền cho đến các vấn đề về dinh dưỡng và sức khỏe. Việc hiểu rõ các nguyên nhân này sẽ giúp cha mẹ có hướng chăm sóc con phù hợp hơn.
Khi con chưa mọc răng ở tháng thứ 8, thay vì lo lắng, cha mẹ có thể chủ động thực hiện một số biện pháp chăm sóc để hỗ trợ quá trình này diễn ra thuận lợi. Trong đó, quan trọng nhất là tập trung vào chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hằng ngày của bé.
Ở giai đoạn 8 tháng tuổi, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính, cung cấp canxi và các dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của xương và răng. Trong đó, trẻ 8 tháng tuổi cần khoảng 720ml sữa/ngày (từ sữa mẹ/sữa công thức), chia làm 4-6 cữ tùy theo nhu cầu và lịch ăn dặm.
Lưu ý, do đường tiêu hóa của trẻ còn khá non yếu nên nguồn sữa cung cấp cho bé phải đầy đủ năng lượng, vi chất và đặc biệt phải được tiêu hóa khỏe, hấp thu nhanh chóng và đạt hiệu quả miễn dịch tối ưu. Dựa trên đặc tính này, với trẻ cần dặm thêm sữa công thức, mẹ nên ưu tiên sản phẩm cung cấp đầy đủ dưỡng chất và có công thức dễ hấp thu để hỗ trợ tốt nhất cho sự phát triển của con.
Cụ thể, khi chọn sữa công thức cho con, mẹ nên ưu tiên sản phẩm có đạm mềm, nhỏ, tự nhiên cho bé dễ tiêu hóa và hấp thu. Cùng với đó, sữa nên chứa các thành phần như Milk Lipid Complex (hỗn hợp chất béo tự nhiên), dưỡng chất HMO, lợi khuẩn Probiotics và chất xơ GOS. Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, mà còn giúp bảo vệ bé theo cơ chế 3 “tầng” đề kháng đường ruột:
Khi có đường ruột khỏe mạnh, bé sẽ tiêu hóa và hấp thu tối ưu dinh dưỡng, giúp trẻ thuận lợi đạt các cột mốc phát triển (gồm mọc răng). Cùng với đó, vì có hơn 70% hệ miễn dịch nằm tại đường ruột, nên một chiếc bụng khỏe cũng đồng nghĩa trẻ sẽ có đề kháng vững vàng từ bên trong, ít lo ốm vặt, thỏa sức khám phá thế giới xung quanh!
Bên cạnh sữa, chế độ ăn dặm của bé cần được xây dựng một cách khoa học, cân đối 4 nhóm chất: chất đạm, chất đường bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Song song, cha mẹ nên ưu tiên bổ sung cho con các thực phẩm giàu canxi (như phô mai, sữa chua, tôm nhỏ, cá), phốt pho (thịt, trứng, các loại đậu) và các vitamin cần thiết khác. Một chế độ ăn đa dạng sẽ cung cấp nền tảng vững chắc cho sự phát triển hệ xương răng của trẻ.
Vitamin D là một vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò then chốt trong việc giúp cơ thể hấp thụ canxi từ thực phẩm. Cha mẹ nên thêm một lượng nhỏ dầu ăn chuyên dụng cho trẻ em (như dầu oliu, dầu óc chó) vào các bữa cháo hoặc bột của con. Điều này không chỉ giúp món ăn thêm thơm ngon, mà còn là cách giúp trẻ hấp thu vitamin D và các vitamin tan trong dầu hiệu quả.
Tắm nắng là phương pháp tự nhiên và tốt nhất để cơ thể tổng hợp vitamin D. Cha mẹ nên cho bé tắm nắng vào buổi sáng sớm (khoảng 6-8 giờ sáng) hoặc chiều muộn, khi ánh nắng còn dịu nhẹ, để tránh làm tổn thương làn da mỏng manh của bé. Mỗi lần tắm nắng chỉ cần kéo dài khoảng 10-15 phút và để lộ da ở tay, chân là đủ để cơ thể sản xuất lượng vitamin D cần thiết.
Mặc dù trẻ 8 tháng chưa mọc răng thường không phải là vấn đề đáng lo ngại, nhưng cha mẹ vẫn nên đưa bé đến bác sĩ khám, nếu nhận thấy con xuất hiện các dấu hiệu bất thường như:
Xoay quanh chủ đề trẻ 8 tháng mọc răng hay chưa mọc răng, các bậc phụ huynh cũng có vài thắc mắc khác:
Câu trả lời là hoàn toàn có thể. Việc mọc răng không phải là điều kiện tiên quyết để bắt đầu ăn dặm, vì ở giai đoạn này, lợi (nướu) của bé rất cứng và có thể nghiền nát thức ăn mềm. Mẹ chỉ cần chế biến các món ăn ở dạng lỏng, sệt hoặc nghiền nhuyễn như cháo, bột, rau củ hấp để bé dễ nuốt và tiêu hóa.
Để hỗ trợ quá trình mọc răng, mẹ nên tập trung bổ sung các dưỡng chất quan trọng qua chế độ ăn uống hằng ngày của trẻ. Các chất cần thiết bao gồm Canxi (có trong sữa, sữa chua, phô mai, rau dền), Vitamin D (từ sữa, lòng đỏ trứng, cá hồi và tắm nắng), Phốt pho (thịt, cá, trứng).
Chậm mọc răng có thể là một trong những dấu hiệu của việc thiếu canxi, nhưng đây không phải là nguyên nhân duy nhất. Cha mẹ không nên tự ý cho con uống bổ sung canxi khi chưa có chẩn đoán từ bác sĩ, vì thừa canxi cũng có thể gây nguy hiểm. Cách tốt nhất là đảm bảo chế độ ăn của bé giàu canxi tự nhiên từ sữa và các thực phẩm khác.
Nhìn chung, tình trạng trẻ 8 tháng chưa mọc răng đa phần không đáng lo ngại, cha mẹ nên kiên nhẫn quan sát biểu hiện của con. Đồng thời nên chú trọng việc cung cấp một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân đối và theo dõi các dấu hiệu phát triển khác của bé. Nếu có bất kỳ lo lắng nào về sức khỏe của con, hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn chính xác.
Tài liệu tham khảo:
(1) HMO (2’FL): Giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn có hại (Lewis và cộng sự, 2015); (Reverri và cộng sự, 2018).
(2) GOS & HMO (2’FL) : Giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và hàng rào thành ruột (Ben và cộng sự 2008), (Lindner và cộng sự, 2023).
(3) Prebiotics and Probiotics: Giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng (Sazawal và cộng sự, 2010).